Ergonomische Kissen

Ergonomische Kissen sind gut für den Nacken und erholsame Nächte

Stell dir vor, du könntest jede Nacht wie auf Wolken schlafen und morgens erholt und ohne Verspannungen aufwachen. Mit den ergonomischen Kopfkissen von IKEA wird dieser Traum Wirklichkeit. Unsere innovativen Kissen sind wahre Alleskönner: Sie passen sich perfekt deiner Körperkontur an, unterstützen deine natürliche Schlafposition und sorgen für eine optimale Ausrichtung von Kopf, Nacken und Wirbelsäule. Egal ob du auf der Seite oder dem Rücken schläfst: Unsere Kissen bieten dir die perfekte Unterstützung für erholsamen Schlaf. Aber das ist noch nicht alles – dank ihrer atmungsaktiven und temperaturregulierenden Eigenschaften wird die Nacht mit unseren ergonomischen Kopfkissen sogar noch angenehmer. Und das Beste? Du kannst sie auch auf deiner Couch, im Sessel oder sogar auf Reisen einsetzen. Entdecke jetzt die Welt des ergonomischen Schlafkomforts bei IKEA und erlebe die neue Art, zu schlafen.

Das Wichtigste zu unseren ergonomischen Kopfkissen im Überblick:

• Dem menschlichen Körper angepasst
• Unterstützen deinen Schlaf auf gesunde Weise
• Entlasten Wirbelsäule und Nacken
• Besonders geeignet für Seiten- und Rückenschlafende
• Atmungsaktiv und temperaturregulierend
• Bezüge bei 40° bis 60°C maschinenwaschbar
• Leicht zu transportieren
• Zahlreiche schöne Kissenbezüge von IKEA verfügbar

 

Was ein ergonomisches Kopfkissen ausmacht

Ergonomische Kissen sind unser Angebot an alle, die erholsamer schlafen möchten. Was aber ist überhaupt ein ergonomisches Kopfkissen? Ergonomisch ist ein Produkt dann, wenn es an den menschlichen Körper angepasst ist und diesen auf gesunde und körpergerechte Weise im Alltag unterstützt. Auf ergonomischen Schreibtischstühlen zum Beispiel sitzt du also besser und körpergerechter, während ein ergonomisches Nackenkissen dir besseren, weil körpergerechten Liegekomfort bietet. Ein ergonomisches Kopfkissen ist besonders für Seitenschlafende und Rückenschlafende interessant – bei uns findest du aber ergonomische Kissen für alle Schlafpositionen. Einfach, weil es so wichtig ist: Die Wirbelsäule und der Nacken werden bei einem falschen Kopfkissen für deine bevorzugte Schlafposition stärker belastet – vor allem, wenn du noch dazu auf einer ungeeigneten Matratze liegst, die zu hart oder zu weich für dein Gewicht und/oder deinen Schlaftyp ist. Wenn du dich über ergonomische Matratzen informieren möchtest, können wir dir unseren Matratzen-Ratgeber oder ein Gespräch mit unseren Fachleuten in deinem IKEA Einrichtungshaus und online empfehlen.

Von ergonomischen Kopf- bis Nackenkissen: Mit uns schläfst du besser

Keine Frage: Kuschelige Kopfkissen sind etwas sehr Feines. Manchmal aber braucht es etwas mehr. Dann kommen unsere ergonomischen Kopfkissen ins Spiel. Bei uns findest du hohe und niedrige Kissen für alle Schlafpositionen. Ob du auf dem Rücken, Bauch oder lieber auf der Seite schläfst: Ergonomisch schlafen kannst du mit IKEA. Entdecke ergonomische Nackenkissen für den Sessel oder den Sitz im Flugzeug, finde ergonomische Kopfkissen für dein Bett, die deinen Körper stützen und gleichzeitig entlasten – und damit eine Wohltat für Nacken und Wirbelsäule sein können.

Ergonomische Kopfkissen für alle Schlafpositionen

Grundsätzlich wird zwischen drei Schlafpositionen oder Schlaftypen unterschieden. Natürlich bewegen wir uns alle im Schlaf, aber grundsätzlich ist die Position, in der du am liebsten einschläfst, deine Schlafposition. Bist du dir nicht sicher oder änderst du deine Schlafposition regelmässig im Schlaf, wählst du am besten ein Kissen aus, das für alle Schlaftypen geeignet ist. Je nach Schlaftyp braucht es ein anderes Kissen – weil Nacken und Wirbelsäule anders gestützt werden müssen, wenn du auf dem Rücken, Bauch oder auf der Seite schläfst. Wichtig hierbei: Andere Faktoren wie Gewicht oder Grösse spielen hierbei ebenfalls eine wichtige Rolle, deswegen ist eine ergonomische Matratze auch so wichtig. Im Zusammenspiel mit einem ergonomischen Kissen entsteht so ein echtes, wohltuendes Schlafparadies.

Seitenschlafende

• Benötigen ein höheres, festeres Kissen zur Unterstützung von Kopf und Nacken
• Herausforderung: Überbrückung des grossen Abstands zwischen Schulter und Kopf
• Ziel: Gerade Ausrichtung der Wirbelsäule vom Nacken bis zum unteren Rücken

 

Rückenschlafende

• Brauchen ein flacheres, mittelfestes Kissen
• Wichtig: Natürliche Krümmung der Halswirbelsäule unterstützen
• Vorteil: Generell entspannteste Schlafposition für den Körper

 

Bauchschlafende

• Benötigen ein sehr flaches, weiches Kissen oder gar keines
• Herausforderung: Überdehnung des Nackens vermeiden
• Risiko: Mögliche Belastung für Rücken und Atmung

 

Ergonomische Kopfkissen von IKEA: Innovationen für guten Schlaf

Ein ergonomisches Kopfkissen von IKEA unterstützt dich bei besserem Schlaf. Unsere Kopfkissen bieten dir dabei oft zwei Funktionen in einem. Sie sind so geformt, dass du sie wenden kannst – und dadurch individuell reagieren kannst, wenn du seitlich, auf dem Bauch oder auf dem Rücken einschlafen willst. Memoryschaum im Inneren des Kissens passt sich dabei perfekt der Körperkontur an und stützt den Körper, indem Kopf, Nacken und Wirbelsäule eine gerade Linie bilden. Behagliche Oberflächen schmeicheln der Haut und wirken atmungsaktiv sowie temperaturregulierend.

Unsere Kissen sind ergonomisch und hygienisch

Die abnehmbaren Bezüge unserer ergonomischen Kopfkissen sind in der Regel bei 40 oder 60°C in der Maschine waschbar. Insbesondere die Reinigung bei 60°C ist ideal für alle Menschen mit Allergien, weil diese Temperatur lästige Milben abtötet.

Entdecke viele weitere Ideen für dein ergonomisches Schlafzimmer

Wusstest du, dass du bei IKEA noch viele weitere Möbel und Co. für mehr Ergonomie im Schlafzimmer kaufen kannst? Da wären zum Beispiel unsere Boxspringbetten und Bettpodeste mit ihrer idealen Einstiegs- und Ausstiegshöhe. Sie machen das Zubettgehen und Aufstehen leichter und schonen dadurch den Rücken. Ausserdem kannst du dir auch mal unsere verstellbaren Lattenroste ansehen, deren Härte du teilweise nach deinen Vorstellungen einstellen kannst. Und dann wären da natürlich noch unsere Matratzen. Von Kaltschaum- bis Taschenfedermatratzen, von weichen bis harten Untergründen findest du hier genau die Matratze, die zu deinem Gewicht, deiner Grösse und deinem Schlaftyp und Bett passt.