Refresque o seu dia
Para começar o dia de forma refrescante, purifique o corpo e liberte a mente bebendo um copo de água com limão assim que acorda de manhã. O seu corpo vai agradecer-lhe durante o resto do dia, diminuindo o stress e aumentando os seus níveis de energia.
Localização: cozinha
Altura do dia: de manhã
Duração: 10 minutos
Revitalize o corpo e a mente com cada gole.
- Página de informações do produto
Como começar o dia com energia revigorante
A água com limão é rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunitário, reduz o stress e aumenta os níveis de energia. O limão ajuda a reduzir inflamações, inchaço e sinais de envelhecimento. É bom em vários sentidos e é bom para si também.
- Prepare-se para começar o dia de forma refrescante. Vista o roupão e dirija-se à cozinha.
- Na cozinha, diga bom dia a uma taça com limões frescos.
- Corte um limão ao meio e utilize um espremedor UPPFYLLD para espremer o sumo de limão para um copo POKAL alto e acrescente água morna.
- Pegue no copo e abra uma janela ou vá para até à rua. Respire o ar fresco e beba a sua bebida lentamente. Deixe que a água com limão o encha de energia revigorante para o dia.
