Atera etekinik handiena egunari
Egun guztiak fresko hasteko, garbitu gorputza barrutik eta argitu burua goizetan edalontzi bat limoi-ur edanda, ohetik atera bezain laster. Ekintza erraz hori eginda, zure gorputzak egun osoan zehar eskertuko dizu, estresa murriztu eta energia-mailak areagotuko baitituzu.
Kokapena: sukaldea
Eguneko unea: goiza
Iraupena: 10 minutu
Biziberritu gorputza eta burua trago bakoitzean.
- Produktuen informazio orria
Nola hasi eguna energiaz beteta
Limoi-urak C bitamina ugari du, eta horrek sistema immunologikoa estimulatu, estresa murriztu eta energia-maila handitzen du. Limoiek ere hantura, puzkera eta adinaren zeinuak murrizten laguntzen dute. Zuretzat onak diren bezain onak dira, hainbat modutan izan ere.
- Presta zaitez eguna fresko hasteko. Hartu txabusina eta joan sukaldera.
- Sukaldean, esan egun on limoi freskoz beteriko katilu bati.
- Moztu limoia erditik eta erabili UPPFYLLD zukugailua limoiaren zukua ateratzeko eta isuri POKAL edalontzi altu batean. Ondoren, gehitu ur epela.
- Hartu edalontzia, ireki leihoa edo irten kanpora. Arnastu aire freskoa eta edan poliki-poliki. Utzi limoi-urak energia freskoz bete zaitzan aurretik duzun egunerako.
