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Mit Kids kochen und gesunde Gewohnheiten vermitteln

Messen, rühren, den Tisch decken: Kids in der Küche helfen zu lassen macht nicht nur eine Menge Spass, sondern hilft ihnen fürs Leben – und das nicht nur in Sachen Lebensmittelzubereitung. Hier liegt eine tolle Möglichkeit, gesündere Essgewohnheiten zu lernen, die ihnen und unserem Planeten guttun werden.

Kochen mit Kindern: Eine Tischplatte mit mehreren Händen, die mit Backvorbereitungen beschäftigt sind.
Kochen mit Kindern: Eine Tischplatte mit mehreren Händen, die mit Backvorbereitungen beschäftigt sind.

Weniger Chaos, mehr Spass!

Kinder lieben es einfach, ihre Kleidung schmutzig zu machen. Bei uns Erwachsenen sieht das meist sehr anders aus. Wenn alle Schürzen tragen, können deine Kids nach Herzenslust mischen, rühren und kneten, aber das Chaos bleibt überschaubar.

Zu Küchentextilien
Ein Kind und ein Erwachsener stehen an einem Tisch und sind mit den VISPAD Rührschüsseln, Eiern, Mehl und Backutensilien in eine Backaktivität vertieft.
Zu Küchentextilien

Kinderutensilien? Sicherheit geht vor!

Dinge zu hacken und zu schneiden sind Fähigkeiten, die alle angehenden Kochfans beherrschen sollten. Scharfe Werkzeuge in kleine Hände zu legen ist in der Regel jedoch eine haarsträubende Aktivität. Sicheres Werkzeug in der richtigen Grösse erleichtern die Aufgabe, Kids das Kochen nahezubringen und vermindert die Anzahl der begleitenden Schweissausbrüche deutlich.

Zu Kinderbesteck & Kindergeschirr
Ein Kind steht an einer Arbeitsfläche vor einem Schneidebrett und schneidet konzentriert mit einem SMÅBIT Messer einen Apfel klein. Daneben liegt ein SMÅBIT Schäler.
Zu Kinderbesteck & Kindergeschirr

Ein Schritt in die richtige Richtung

Als Kind entgehen einem Dinge häufig einfach dadurch, dass man noch nicht gross genug ist. Ein Tritthocker sorgt bei der Speisenzubereitung (und anderen Aktivitäten) für mehr Demokratie und macht die Aktivität ausserdem deutlich sicherer.

Zu Kinderhockern und -bänken
Ein Kleinkind steht auf einem gelben TROGEN Tritthocker für Kinder an einer Küchenarbeitsfläche. Neben ihm steht eine erwachsene Person.
Zu Kinderhockern und -bänken

Tischdecken als Lernaktivität

Den Tisch zu decken mag eine einfache Aufgabe sein, sie bietet jedoch vielfältige Lernmöglichkeiten. Beim Tischdecken arbeiten Kinder mit Farben, üben das Zählen, nähern sich Konzepten wie Symmetrie und links und rechts. Das alles ist zusätzlich verbunden mit dem Gefühl, helfen zu können. Achte auf alle Fälle darauf, deine Wertschätzung für ihre Beteiligung zu auch zeigen.​

Zu Essgeschirr
Ein Esstisch in einem hellen Zimmer. Der Tisch mit Tischdecke und Blumen wird gerade von einem Kind gedeckt. Es stellt mattgrüne FÄRGKLAR Schüsseln auf weisse Teller.
Zu Essgeschirr

Nass und eher nicht so wild

Mit Wasser zu spielen macht immer Spass. Spritzen, Sprühen, Giessen und Spülen fühlen sich einfach gut an und verursachen Chaos. Alles prima, oder? Wenn du möchtest, dass deine Kids sich für die Küchenarbeit interessieren, dann beteilige sie an Aktivitäten mit Wasser. Vom Reinigen des Salats bis zum Abwasch ist die Küche eine wahre Schatzkiste sinnvoller Wasserspiele.

An einer Küchenarbeitsfläche steht ein Kind und säubert in einem KLOCKREN Durchschlag Salat. Eine erwachsene Person schneidet derweil Gemüse in einen UPPLAGA tiefen Teller.

Die Früchte ihrer Arbeit

Sprossen zu ziehen ist eine tolle Möglichkeit, Kindern Konzepte wie Wachstum und Lebenskreislauf nahezubringen. Hier lohnt sich durchaus ein etwas grösserer Umfang. Verwende z. B. eine Auflaufform für die Sprossen. So ist der Blick auf den Wachstumsfortschritt nie verstellt und ihr könnt euch mehrfach an eurer Ernte bedienen.

Zu Kochgeschirr
Ein Kind streut Saaten auf etwas Erde in einer MIXTUR Ofenform aus Klarglas. Eine erwachsene Person hält eine Schüssel mit mehr Saaten bereit.
Zu Kochgeschirr

Im Auge, aber nicht im Weg

Wenn du genug Platz hast, lohnt sich eine Kinderecke in der Küche ganz sicher: Ein paar Stühle, ein Tisch und eine Wandaufbewahrung in der richtigen Höhe bietet ihnen genug Platz zum Spielen, während du dich um die komplizierteren Phasen des Kochens kümmerst.

Zu Kindermöbeln
Teil einer Küche mit einer Kinderecke, in der ein FLISAT Kindertisch und Hocker sowie eine Ofenform mit Sprossen zu sehen sind.
Zu Kindermöbeln

Gesundes Mittagessen für alle

Lunchboxen für die ganze Familie sorgen dafür, dass alle tagsüber etwas Gesundes essen. Das Essen gemeinsam vorzubereiten kann richtig Spass machen und ganz nebenbei lernen deine Kids, welche Speisen gesund und welche eher in Massen zu geniessen sind.

Zu Lunchboxen & Gefrierbeuteln
Eine Küchenarbeitsplatte mit vorbereiteten Speisen und Getränken in IKEA 365+ und anderen Vorratsbehältern.
Zu Lunchboxen & Gefrierbeuteln