Sugestões de segurança para o sono do seu bebé
O sono é um elemento vital para a saúde e o desenvolvimento do bebé. O seu bebé deve dormir sozinho, de barriga para cima num berço, até crescer o suficiente para sair dele. Um berço oferece um ambiente fechado e protegido. Aqui estão mais algumas considerações de segurança essenciais que podem ajudá-lo a lidar melhor com um dos maiores desafios dos pais.
Um bom berço é a base para um sono tranquilo
No primeiro ano de vida, a maioria dos bebés dorme cerca de 12 a 15 horas por dia. Por isso, a forma como prepara o berço é vital para a sua tranquilidade, já que o bebé passará lá muito tempo.
Abaixo, pode ler mais sobre o que ter, ou não ter, dentro e em redor do berço. Essencialmente, o berço não deve ter mais do que um colchão firme e um lençol de baixo ajustável. Para manter o bebé quente o suficiente, e minimizar o risco de sobreaquecimento, deve usar roupas de cama leves, adequadas à temperatura ambiente.
O berço do bebé não deve ter nada para além de um colchão firme e de um lençol de baixo ajustável.
A segurança do bebé dentro e em redor do berço
Os berços IKEA foram criados, construídos e testados para serem seguros para o seu bebé. Mas é importante considerar também a roupa de cama que usa no berço e que outros móveis podem estar próximos no quarto.
Algumas sugestões para roupa de cama para o berço
- Use um colchão para bebé firme, para evitar o risco de obstrução da respiração do bebé. O berço e o colchão devem ter as mesmas dimensões, para evitar o risco de entalamento ou asfixia.
- Os lençóis de baixo ajustáveis devem ter as mesmas dimensões do colchão – o ajuste perfeito evita têxteis soltos na cama do bebé.
- Use primeiro um protetor de colchão de materiais respiráveis para evitar o risco de asfixia. Os feitos de materiais não respiráveis são apenas para crianças com mais de 3 anos.
- A base do berço deve ser baixada para a sua configuração mais baixa assim que o bebé conseguir sentar-se sozinho, para minimizar o risco de cair do berço.
- Retire o lado amovível do berço ou mude para uma cama quando a criança tiver idade suficiente para sair do berço, para evitar o risco de quedas.
Algumas sugestões de segurança em redor do berço
- Mantenha os cortinados e fios de candeeiros ou estores fora do alcance – o estrangulamento e a asfixia são perigos sérios para os bebés.
- Mantenha fora do alcance: dosséis, móbiles para bebé e têxteis compridos pendurados sobre o berço.
- Coloque o berço longe de radiadores, canalizações quentes e luz solar direta – a pele do bebé é fina e pode queimar-se facilmente.
- Mantenha os móveis a uma distância segura do berço para que o bebé não possa usá-los para sair, arriscando uma queda, entalamento ou estrangulamento.
- Nunca prenda ganchos, cabos ou algo semelhante ao berço – o seu bebé pode ficar preso ao movimentar-se no berço.
Um colchão seguro encaixa perfeitamente no berço, sem deixar espaços para o bebé ficar preso.
