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Secretárias e mesas para portátil

Uma secretária regulável em altura que protege as suas costas

Quando nos sentimos melhor, trabalhamos melhor. Crie um local de trabalho ergonómico com uma secretária sentado/em pé que lhe permite mudar de posição com frequência. O mais importante é mover-se regularmente e sentar-se de vez em quando.

Ver secretárias altas
Mulher sentada numa cadeira giratória FLINTAN em preto, junto a uma secretária sentado/em pé RODULF em cinzento com computador, candeeiro de secretária e bloco de gavetas.
Escritório em casa com uma mulher em pé em frente a uma secretária sentado/em pé RODULF em cinzento, com computador, candeeiro de secretária e bloco de gavetas.
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Qual deve ser a altura de uma secretária?

A altura standard para uma secretária de escritório é entre 50-70cm. Dentro deste intervalo, a maioria das pessoas deve conseguir encontrar a altura adequada.

Consoante a sua altura e o tipo de cadeira que usa, pode determinar a altura mais confortável para si. Algumas orientações gerais para uma secretária com altura adequada são:

  • Ao sentar-se, a secretária deve chegar até os cotovelos. Deve conseguir descansar os braços confortavelmente no tampo, num ângulo de aproximadamente 90 graus;
  • Por baixo da secretária, o espaço entre a parte superior dos joelhos e a parte inferior da secretária deve ser cerca de 35-40cm. E o espaço entre a parte inferior da secretária e o chão deve ser cerca de 60cm;
  • A sua altura e posição de trabalho podem influenciar a altura ideal da secretária, mas como a ergonomia pode ajudar muito no apoio ao seu corpo e a evitar a fadiga, vale a pena investir algum tempo a experimentar;
  • Experimente sentar-se numa secretária ou mesa de refeição e medir a altura para fazer uma escolha calculada.

Que tipo de secretárias posso encontrar na IKEA?

O trabalho, os passatempos e o estudo variam de pessoa para pessoa. As nossas mesas e secretárias refletem essa diversidade, tendo sido desenhadas para responder a diferentes necessidades e preferências. Na IKEA, vai encontrar secretárias para gaming otimizadas para quem joga, secretárias de escritório ergonómicas, secretárias de canto que poupam espaço e muito mais.

Muitas das secretárias são ajustáveis em altura, o que significa que pode alternar entre ficar em pé e sentado ao longo do dia. Outras mesas têm tampos de mesa dobráveis, permitindo ajustar o espaço de superfície, se o seu projeto ficar amontoado de papéis e artigos de escritório. As secretárias pequenas para criança foram concebidas para inspirar a criatividade e ajudar com os trabalhos de casa, enquanto as secretárias com gavetas facilitam a organização.

Da madeira rústica ao branco brilhante, há uma secretária para cada estilo, finalidade e projeto. A produtividade nunca foi tão confortável.