Hartu denbora
Prestatu zeure kafea eta eskaini denbora gehiago zeure buruari katilu bakoitzarekin. Prestatzen duzun bitartean, hausnartu nola sentitzen zaren eta pentsatu egun horretarako zer itxaropen duzun. Inporta duena ez da zenbat denbora ematen duzun horretan, baizik eta denbora ondo aprobetxatzen duzun.
Kokapena: sukaldea
Eguneko momentua: goiza
Iraupena: 20 minutu
Lortu harmonia osoa kafea egiten den bitartean.


- Produktuen informazio orria
Errituaren errezeta
Zure kafea prestatzeak aukera ematen dizu gogoeta pertsonalerako tarte lasaia izateko; kafea hartu baino, nork bere buruari denbora ematea da funtsa. Halaber, autoz kafetegi batera joatea edo erabili eta botatzeko edalontzi bat erabiltzea baino askoz jasangarriagoa da. Kafe bat prestatzen duzunean, energiaz betetzen zara eta egunaren eredua ezartzen duzu. Hartzen duzun bitartean, aurretik duzun eguneko lehentasunak ezar ditzakezu.
- Jarri arreta orainaldian eta kafe bero on batez gozatzean, eta aukeratu gustukoen duzun zaporea. PÅTÅR kafea gomendatzen dizugu, intentsitate handia eta sendotasun ertaina-altua duena, baita txokolate beltz ukituak eta zapore iraunkorra ere.
- Pisatu kafe ehoa (8-10 gramo katiluko, gustatzen zaizun intentsitatearen arabera) eta jarri UPPHETTA kafe-makinan.
- Bota iragazitako ura ia irakiten (91-95 °C inguru). Ikusi kafeak bizitza hartzen duela minutu batzuetan atseden hartzen duen heinean. Egin presio pixka bat pistoian beherantz.
- Bota kafea GLADELIG katilu batera eta sentitu haren berotasuna eskuetan. Itxi begiak eta gozatu usain gozoaz.
- Finkatu helburu bat egunerako eta hartu lehen zurrupada.