Moč cvetnih listov
Umiri um in poživi dom s svežim cvetjem. Urejanje cvetja je vaja čuječnosti in ustvarjalnosti, ki prinese življenje v vsak prostor. Pridih narave za boljše počutje v hipu!
Lokacija: jedilnica
Čas dneva: popoldan
Trajanje: 30 minut
Naužij se lepote z urejanjem cvetja.
Kako se prepustiti veselju do urejanja cvetja
Urejanje cvetja izboljša koncentracijo, ustvarjalnost in celo kognitivne sposobnosti. Sveži cvetlični aranžmaji so tudi sproščujoče sredstvo za izboljšanje razpoloženja doma, ki spodbuja pozitivno komunikacijo med ljudmi. Videz in vonj cvetja ustvarita občutek večje povezanosti z naravo in svetom okoli nas.
- S košaro se odpravi do najbližje cvetličarne. Povprašaj, katero cvetje je sezonsko. Razmisli, katero cvetje ti je všeč ter katere barve, velikosti, vonji in teksture se ujemajo.
- Doma si nadeni predpasnik, izberi vazo in pripravi cvetlice. Nato skrbno uredi cvetje. Nobenih pravil ni − naj te navdihne cvetje.
- Vazo postavi na vidno mesto v svojem domu. Naužij se njihovih vonjav in uživaj v pogledu.
