A trabalhar a partir de casa, com alegria

Ultimamente, temos passado muito mais tempo em casa. E, para muitos, a casa também passou a ser o escritório. Embora trabalhar na mesa de refeições possa ter resultado por algum tempo, por esta altura, as suas costas ou os seus níveis de concentração podem estar já a ressentir-se. Felizmente, tornar o seu espaço de trabalho em casa mais confortável e produtivo pode ser mais simples do que imagina.

Homem e mulher num escritório em casa. Ele encontra-se de pé ao lado de uma secretária sentado/em pé IDÅSEN e ela está sentada num banco de apoio em pé LIDKULLEN.

Como organizar o seu espaço de trabalho

Criar um espaço organizado vai fazer com que se sinta mais calmo, vai ser mais fácil trabalhar e vai ter um dia mais produtivo. Se trabalha com muitos documentos em papel, os armários para pastas podem ser a resposta. Também terá muitos artigos mais pequenos, como material de escritório ou cabos. Porque não considerar alguns organizadores de gaveta ou caixas? Se trabalha em diferentes partes da casa em diferentes horas do dia, um carrinho de cozinha pode ser exatamente aquilo de que precisa para levar tudo consigo.

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Computador numa secretária ALEX em turquesa acinzentado, ao lado de um bloco de gavetas ALEX, com uma estante de parede EKET por cima.

Detalhe de um candeeiro de secretária TERTIAL, em cinzento escuro, fixado a uma parede com ilustrações ao fundo.

Detalhe do bloco de gavetas ALEX em turquesa acinzentado, com materiais para pintar em cima.

Detalhe da gaveta da secretária ALEX em turquesa acinzentado aberta, revelando uma gaveta cheia de organizadores NOJIG com material de escritório.

Estante de parede EKET com efeito de carvalho com velatura branca cheia de arquivadores e caixas de arrumação.

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Sempre em movimento

Sentar-se na mesma posição durante horas a fio realmente não é o ideal para o corpo e a mente. Porque não optar por uma solução combinada? Identifique dois ou três pontos na sua casa onde possa trabalhar e mude de lugar de hora a hora, aproximadamente. Talvez a sua casa não lhe permita ter vários locais de trabalho ou não lhe seja fácil movimentar a sua organização. Nesse caso, uma secretária sentado/em pé pode ser a solução perfeita, permitindo-lhe alternar entre uma posição sentada e de pé, sempre que quiser mudar.

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Mesa NÄRSPEL com flores numa jarra e documentos em cima e três estantes BILLY atrás, cheias de livros e recordações.

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Três carrinhos RÅSKOG em branco, ao lado de um bengaleiro EKRAR em branco, por baixo de uma estante de parede com gavetas e um mapa na parede.

Homem sentado numa cadeira giratória ALEFJÄLL em frente a uma estante BILLY.

Detalhe da poltrona AGEN em rota e bambu com uma almofada no assento.

Uma jarra de flores em cima de uma superfície em cinzento com estantes BILLY ao fundo.

Mulher sentada num banco de apoio em pé LIDKULLEN.

“

Um banco de apoio em pé é ideal para o tronco e a postura, já que mantém o corpo em constante movimento para fortalecer os músculos e a coluna.

”

Hans BlomquistDesigner de interiores

Vale a pena fazer uma pausa

Só porque está num novo ambiente não significa que tenha de abdicar dos seus rituais diários. Fazer uma pausa para café longe do ecrã dá alguma forma ao dia, oferece um pouco de descanso aos olhos e ajuda a recuperar a atenção. Talvez sinta falta do contacto e das conversas de corredor do seu antigo escritório. Pode coordenar as suas pausas com alguns colegas de escritório e fazer uma chamada para pôr a conversa em dia.

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