PLUFSIG Gimnasiarako alfonbra tolesgarria, berdea, 78x185 cm
Nola lortu
Akrobata txikiek itzulipurdiak, jauziak eta saltoak nahi adina praktika ditzakete gimnasiorako alfonbra tolesgarri bigun honetan. Helduok badakigu trebetasun motorrak eta koordinazioa ere garatzen dituztela.
Produktuaren xehetasunak
Aproposa da zure seme-alabak jolastu nahi duenerako eta oinez ikasten ari denerako. Betegarriak erorketak leuntzen ditu.
Lau tolesten da eta lekua aurrezten du erabiltzen ez denean.
Fisikoki aktibo egonda, haurrak mugitzeko gaitasunak eta koordinazioa garatuko ditu; gainera, bizitzarako ohitura osasungarriak hartuko ditu.
Badakigu umeek azal oso sentibera dutela, baina ez zaitez kezkatu. Produktu hau probatu egin da eta ez du umeen azalarentzat edo osasunarentzat kaltegarria den substantziarik.
Tina Christensen
Neurketak
- Luzera: 185 cm
- Zabalera: 78 cm
- Lodiera: 3.0 cm
Bezeroen iritziak
Arakatu eskura dituzun aukerak
Probatu altzariak eta dekorazioa elkarrekin modu birtualean eta aurkitu produktu perfektuak zure haurrarentzako gune dibertigarria eta funtzionala sortzeko.
Bizitasuna gehiago mugitzeko
Children’s IKEA-n egunerokotasun aktiboa inspiratu nahi dugu, salto egiteko, korrika egiteko, solaserako eta jolasetarako espazio gehiago sortuz. Izan ere, ikerketen arabera, ariketa fisikoa funtsezkoa da haurren ongizaterako eta inbertsio bikaina da etorkizunari begira.
Maria Ekblom, Suediako Kirolen eta Osasun Zientzien Eskolako irakasle titularra, ariketa fisikoak haurrei nola eragiten dien ikertzen ari da. "Ziur gaude kantitate egokian mugitzeak eragin positiboa duela haurren forma fisikoan, giharren indarrean, osasun kardiobaskularrean, presio arterialean eta odoleko azukre mailan".
Gorputz osoak mugitzea gustuko du
"Ikerketek erakutsi dutenez, mugimenduak ongizate mentala hobetzen du eta ona da zenbait funtzio kognitiborako. Gainera, haurrak garenean egiten dugun ariketa fisikoaren kantitateak etorkizunean izango ditugun ohiturei eta osasunari eragiten die. Beraz, zein da mugimendu kantitate egokia? Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) egunero 60 minutuko ariketa fisiko neurritsua edo indartsua egitea gomendatzen du 5 eta 17 urte arteko haurrentzat. Horrez gain, astean birritan, ona da intentsitate handiko entrenamendua egitea, bihotz maiztasuna hobetzen duena epe luzera.
Bilatu pultsua eguneroko bizitzari
Mariak gomendioak ditu eguneroko bizitzan ariketa fisikoa maiztasunez egiteko denbora eta energia topatzeko. "Ahal bada, ikastetxera oinez edo bizikletaz joatea oso aukera ona da egunero ariketa egiteko. Lagunekin bildu eta kanpoaldean, ingurune ziurrean, jolastu bezala". Haur txikiek ariketa fisikorako grina naturala dute sarritan, baina motibazioa apur bat beharko dute agian nagusitzen diren heinean", esan du Mariak. "Nire ustez, garrantzitsua da haurrei aukera ematea kiroletan edo beren adinerako egokiak diren eta gustuko dituzten beste jarduera batzuk egiteko. Eta, egiten ari direna benetan gustatzen bazaie, errazagoa izango zaie ohitura iraunaraztea".
Funtzionaltasuna
Mugitzeak gorputz guztia garatzen laguntzen du
Mundu osoko haurrei izugarri gustatzen zaie jauziak eta itzulipurdiak egitea; aldi berean, ez dakite euren trebetasun motorrak garatzen ari direla. Oztopoz beteriko bide batetik pasatzeak, pilota batekin jolasteak edo tunel estu batetik pasatzeko lau oinean ibiltzeak haurraren sistema sentsoriala garatzen laguntzen du, bereziki bere koordinazioa eta oreka. Mugitzea garrantzitsua da bai haurrentzat bai helduentzat, ondo senti gaitezen gure bizitza osoan zehar.