Noizean behin, ezerk ezin dizu asaldatu loa
Kontaezinak dira siestaren onurak, beraz, ez duzu errurik sentitu behar lo-kuluxkatxo bat egin nahi baduzu. Adituen arabera, 10 minutuz lo egitea besterik ez dugu indarberritzeko. Aparteko loaldi bat izan ostean, edozertarako egongo zara prest (baita ustekabeko makillajea lortzeko ere!).


Moldakortasuna da soluzioa
Ez dio axola lo-kuluxka bat edo zortzi orduko loaldi bat hartu nahi duzun: ohe batzuk besteak baino erosoagoak dira. Diseinu garbi eta sinple bat duenez, edonon jar dezakezu MALM ohea; adibidez, gela baten erdian edo hormaren kontra. Ohearen alboak doi ditzakezu lodiera desberdinetako lastairak erabili ahal izateko eta behean dituen tiradera handiak erabil ditzakezu nahi duzuna gordetzeko.