Saltatu

Etxea ordenatzen dugun moduak gure emozioen ongizatean eragina du

Etxea ordenatzen badakizu, gero zure burua ordenatzen ere jakingo duzu. Ba al zenekien ordenak eta biltegiratzeak pixka bat zoriontsuagoak egiten gaituela?

Sofa zuria, lanpara beltza, biltegiratzeko espazio irekia eta zumezko otarrea daukan egongela.
Sofa zuria, lanpara beltza, biltegiratzeko espazio irekia eta zumezko otarrea daukan egongela.

Etxe ordenatu bat izateak gure ongizatean, sentsazioetan eta emozioetan eragin handia du. Gure inguruan dagoena leku bat daukanean, errazagoa da gure buruak ere leku bat izatea. Armairua ordenatzen dugunean buruan daukagun guztia ere ordenatzen dugu, lehen anabasa zenari argia emanez. Horregatik, zure etxea ordenatzea burutxoa ere ordenatzera lagun zaitzakeela erakutsi nahi dizugu. Aldaketa txikiak egiten hasten bazara, ezberdintasuna nabariko duzu!

Ordena sentsazio hobeagoak izateko aukera ematen digun berotasunarekin

Guztia ordenan jartzeak bake sentsazio ikaragarri bat transmititzen digu. Badakigu zaila dela batzuetan errutinaren zurrunbiloaren erdian. Baina gutxienez astean behin edo birritan egiteko tartetxo bat aurkitzea (zer esanik ez egunean behin!) funtsezkoa da gure burua ere berregituratzeko.

Sentsaziorik onenak berotasuna eta ordena aldi berean konbinatzen dituzunean etorriko dira. Nola? Banbu-egurrezko BULLIG kaxekin, kakoak dauzkatenak, material hauekin horman sailkatzeko...

Ukitu sinple hauekin eta beste askorekin, zure goizeko errutinak askoz arinagoak eta erosoagoak izango dira; izan ere, gauzak azkar aurkituko dituzu ordenaren egitura honi esker. Noski, ispilu txiki bat ezin hobea da egunari aurre egin baino lehen zure buruari azken begirada bat emateko. Animo!

Sukaldeak ordena mantendu behar du: bilatu aliaturik onenak

Zerbait zehaztu behar dugu: ordena ez da berdina guztientzat. Gauzak tamainaka edo koloreka sailkatuta ez izateak ez du esan nahi nahaspila bat zarenik. Gainazalak estaltzen dituzten objektuak izatea ez da anabasa. Noski, minimalismoak beti laguntzen du garbitasun- eta zehaztasun-sentsazio hori lortzen, baina ez du zertan ordena mota bakarra izan behar. Gakoa gauzak ordenatuta eta garbi izatea eta harmonia pixka bat gordetzea da.

Horregatik, badakigu sukaldea hau gauzatzea zailena den etxearen geletako bat dela. Frutetarako konponbide on bat, adibidez, frutak sarezko poltsetan eskegitzea da. Airea bere ingurutik zirkulatzen denez, denbora gehiagoz fresko mantenduko dira. Gainera, plastikozko poltsak murrizten lagunduko duzu!

Mozteko ohol, plater edo azpil batzuk janariak prestatzen dituzun lekutik hurbil modu estrategikoan kokatzen badituzu, janaria prestatzea errazagoa izango da eta ezin hobeak dira sukaldeari dekorazio-ukitu bat emateko. Izan ere, gauzak behar dituzunean eskura izatea bururako «lasaitu» ederrenetarikoa da.

Bakea logelan: funtsezkoa eguna ondo hasteko

Berdina sentitzen al duzu goizean altxatzean eta logelan guztia bere lekuan, garbi, argia leihotik sartzen eta txoritxoak kantatzen ikusten dituzunean edota begiak irekitzen dituzunean eta aulki batean arropa-mendi bat, kuxinak lurretik botata eta gau-mahaia gauzez beteta ikusten duzunean?

Guk «eguneroko desordenari» deritzogunari aurre egiteak (hau da, egunero sortzen dugun horri) lo egitera eta lasaiago altxatzera lagunduko zaituzte. Burua lasaiago izaten.

Logela ordenatuago eta erosoago izateko trikimailuak:

  • Ohearen oinetan kokatutako saski edo kutxa bat ohera goazenean kuxin guztiak sartzeko.
  • Saski txikiak edo tiradera-antolatzaileak gau-mahaia kanpotik zein barrutik ordenatuta egon dadin.
  • Aterako esekileku bat edo arropa eskegitzeko armairu-egitura bat berriro jarri nahi dugun edo hurrengo egunerako prestatuta dugun arropa modu ordenatu (eta tenkatu) batean jartzeko. Esaiozu agur armairu-aulkiari!
  • Oherako arropa erosoa, % 100 kotoi transpiratzailea
  • Dekorazioa eta berotasuna eta ongizate sentsazioa igortzen duen egurrezko eta zuntz naturalezko biltegiratzea.
  • Ez ezazu galdu: 4 dekorazio-ideia egongelarako eta logelarako etxean gustura sentitzeko.

Murgil zaitez spa batean bainugelara sartzen zaren bakoitzean.

Bainugelak, logelak bezala, konponketa, berrabiaraztea eta deskonexioa islatzen du. Gure burua egoeraz aldatzen da eta bake edo emozioen ongizate hori bilatzen du.

Egiaztatuta dago urak erlaxatzen gaituela eta pixka bat zoriontsuago egiten gaituela. Horregatik da hain garrantzitsua bainugelak sentiarazten zaituen modua zaintzea!

Hori bainugelak dauzkan eta guztia aldatuko duten xehetasun guztietan pentsatzea bezain sinplea da. Eskuoihalak zaharregiak badira, zergatik ez dituzu aldatzen eta berriagoak, leunagoak eta politagoak diren batzuk erosten? Gero, hustu apalategiak, tiraderak eta bestelako gainazalak. Bota behar ez duzun guztia eta sartu lurrindutako kandelak, kremak, xaboiak... bezalakoak. Zure buruaz zaintzeko guztia.

Berdin gertatzen da bainugelako gehigarri eta osagarri txikiekin: gainerako geletan bezala, material naturalei esker harmonia bisuala eta deskonektatzera laguntzen gaituen sentsazio lasaigarri bat sor dezakegu.

Zure momentua da, disfruta ezazu!