Zutik egoteko idazmahaiak

Idazmahai bat inbertsio on bat izan daiteke lanean ere zure ongizatea bermatzeko. Gorputzeko jarrera maiz aldatzen baduzu, zure gorputzaren zirkulazioa hobetuko duzu muskuluak gehiagotan mugituko dituzulako, eta zure laneguna produktiboagoa izango da. Zure jarrera ere hobetuko duzu, eta ziurrenik, kaloria gehiago erreko dituzu.