Feurige PLANTBULLAR Albóndigas @diejungskochenundbacken
1. Zutaten schnippeln und anbraten
Schneidet die Gemüsezwiebel, Tomaten & Pflaumen in mittelgroße Würfel. Erhitzt etwas Olivenöl in einem Topf und bratet die HUVUDROLL Proteinbällchen für 4-5 Minuten bei mittlerer Hitze von allen Seiten scharf an.
2. Sauce zubereiten
Nehmt die vegetarischen Bällchen aus dem Topf und stellt sie zur Seite. Nun bratet die Gemüsezwiebel ein paar Minuten an, presst die Knoblauchzehen hinein und fügt dann auch die Tomaten- und Pflaumenwürfel hinzu. Hackt die Jalapeño in feine Stücke und gebt auch diese in den Topf. Gießt nun alles mit der Passata und dem Rotwein auf und lasst es bei mittlerer Hitze für ca. 30 Minuten köcheln.
3. Alles in einen Topf
Nehmt euch einen Stabmixer und püriert die Tomatensauce grob durch. Nun kommen die Erbsenproteinbällchen wieder in den Topf und auch die Gewürze. Schmeckt je nach Geschmack nochmal mit etwas Salz ab. Abschließend hackt ihr die Petersilie und gebt diese auch zur Tomatensauce. Lasst aber gerne ein wenig zur Deko des Tellers zurück.
Genießt die pflanzlichen Albóndigas gerne pur, als Tapa oder auch mit Reis oder Nudeln. Smaklig måltid!
Rezept und Fotos: Sascha & Torsten Wett / Instagram @diejungskochenundbacken

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