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Lundi sans viande

Les boulettes à la suédoise sont un plat emblématique dégusté dans le monde entier. Pour savourer ce favori en tant que repas sans viande, remplacez simplement vos boulettes de viande habituelles par des boulettes végétales : leur goût à la suédoise est identique, mais leur empreinte carbone est inférieure. Bon pour vous, bon pour la planète.

Emplacement : La cuisine
Heure de la journée : Le soir
Durée : 60 minutes

Prenez une bouchée bonne pour vous et la planète.

Un homme, une femme et un bébé sont à table dans une cuisine.
Un père qui nourrit son bébé assis dans une chaise haute ANTILOP devant la table à manger.

Comment savourer le souper en réduisant l’empreinte carbone

Un souper sans viande une fois par semaine sera non seulement bon pour votre santé, mais il réduira le risque de maladies cardiovasculaires. Avec le bon mélange de fèves, de noix, de soja et d’autres légumes, vous obtenez quand même les protéines dont vous avez besoin pour la journée.

 

  • Préchauffez le four, conformément aux instructions sur l’emballage.
  • Placez le nombre voulu de boulettes végétales HUVUDROLL sur le plat à four et mettez-les au four. Rangez le reste des boulettes au congélateur pour votre prochain repas sans viande.
  • Pendant que les boulettes végétales cuisent, préparez les accompagnements classiques : la purée de pommes de terre ALLEMANSRÄTTEN, la sauce à la crème ALLEMANSRÄTTEN, les pois verts et la confiture d’airelles.
  • Une fois que tout est prêt, servez-vous et savourez ce repas végétarien à la suédoise.

Adopter des habitudes écologiques n’a jamais été aussi simple

Nos boulettes végétales HUVUDROLL et notre purée de pommes de terre ALLEMANSRÄTTEN surgelées sont prêtes à servir. Il suffit de les réchauffer. Ajoutez simplement de l’eau à la sauce à la crème ALLEMANSRÄTTEN, et votre lundi sans viande est officiellement lancé.

Une femme dans une cuisine prépare trois assiettes de boulettes végétales HUVUDROLL avec de la purée de pommes de terre ALLEMANSRÄTTEN.
Une femme dans une cuisine verse de la sauce à la crème ALLEMANSRÄTTEN dans une assiette de boulettes végétales HUVUDROLL et de purée de pommes de terre ALLEMANSRÄTTEN.
Une femme dans une cuisine ouvre un sac de purée de pommes de terre ALLEMANSRÄTTEN.
Une femme prend des boulettes végétales HUVUDROLL dans un pot et les dépose dans une assiette.
Une femme remue de la sauce à la crème ALLEMANSRÄTTEN dans une casserole sur une cuisinière.