Kopel za čute
Ko si pripravljaš kopel, si privošči celostno izkušnjo za čutila in uporabi blagodejne dišave, okuse ter razpoloženjsko osvetlitev. To je preprost ritual skrbi zase, ki ti zagotavlja popolno sprostitev. Je priljubljena dejavnost ob švedskih mrzlih zimskih nočeh.
Lokacija: kopalnica
Čas dneva: ponoči
Trajanje: 30 minut
Potopi se v umirjeno toplino sproščujoče kopeli.
- Stran z informacijami o izdelku
Kako se povezati z vsemi čuti
Vroča kopel umiri tvoj živčni sistem, zmanjša stres in izboljša razpoloženje. Vročina izboljša prekrvavitev, kar pomaga bolečim mišicam, da se sprostijo in razbremenijo. Odlična je tudi za tvojo kožo in imunski sistem.
- Kad napolni z vročo vodo in ji dodaj soli ali olja.
- Čez kad položi rezalno desko, ki služi kot kulisa. Nanjo položi nekaj JÄMLIK dišečih sveč, ki ustvarjajo intimno vzdušje in blagodejne vonjave.
- Pripravi si vročo in dišečo skodelico čaja. Za popolno aromo uporabi IDEALISK cedilo za čaj s čajem iz zdrobljenih listov.
- Potopi se v vročo vodo in razvajaj celotno telo.
- Vzdušje doživi z vsemi svojimi čuti. Sprosti svoje mišice in um.
