Pomiń
PL PLpolski

Offline Wellness

Przez większość dnia, jak wielu z nas, jestem zanurzona w cyfrowym świecie. Telefon przedłużeniem ręki, każde powiadomienie z ekranu otwiera kolejną zakładkę w moich myślach, a moja praca jest zależna od wirtualnych tabelek, kalendarzy, programów. Według raportu Gartner z 2021 roku, 80% pracowników na świecie używa narzędzi do zdalnej współpracy, takich jak maile czy spotkania online. Bycie offline stało się luksusem, na który raczej nie możemy pozwolić sobie na pełen etat. Tu właśnie pojawia się trend Offline Wellness. Wydaje ci się, że nie masz przestrzeni na bycie offline? Jest kilka sposobów na to, by ją znaleźć. 

NORRMANSÖ wood table in the garden is set and decorated for a Midsummer celebration.
A man walks in the park carrying a blue STRANDÖN folding table and chair on his way to a picnic.
A beige DINERA mug
A black NISSAFORS trolley seen from above with some bottles, towels and toiletries on it.
Two friends chat and laugh in a courtyard. One sits on a yellow SUNDSÖ chair, wrapped in a grey DAGGKÅPOR throw.

Projektant radzi:

Niech łazienka będzie twoją oazą offline wellness. Zostaw telefon za drzwiami i zaplanuj własne rytuały. Postaw na wielozmysłowość - rano odpal świecę i energetyczną muzykę i wykonaj kilkuminutowy masaż twarzy. Wieczorem, nawet jeśli masz czas tylko na szybki prysznic, uzupełnij go nastrojową muzyką. Świetnie sprawdzi się mały, mobilny i wodoodporny głośnik VAPPEBY.

Małe, analogowe rytuały

Wyobraź sobie: poranna kawa bez sprawdzania maili, spacer w parku bez towarzystwa telefonu, wieczór z książką zamiast serialu na streamingu. Tego typu doświadczenia, choć proste, stają się bezcennymi momentami wytchnienia od nieustannego szumu. Świadomie zaplanuj je w ciągu dnia. Niech obudzi cię klasyczny budzik, żeby telefon nie kusił od pierwszego otwarcia oka. Kawę przygotuj w skupieniu, własnoręcznie przelewając wodę do dzbanka, zamiast scrollować czekając przy ekspresie. Inwestycja w bycie offline w czasie wolnym, nawet w najmniejszych gestach to coś, co zaczynam postrzegać jako klucz do zachowania równowagi i zdrowia psychicznego. 

A grey/stripe BERGPALM duvet cover and pillowcase in the bedroom

A grey/stripe BERGPALM duvet cover and 2 pillowcases in the bedroom
A white SYMFONISK bookshelf speaker wall bracket in the bedroom
A zinc-plated KROKFJORDEN shower hanger on a green wood panelled wall holding books, spectacles and various other items.
A white KLIPSK bed tray
A dimmable/white SPETSBOJ table lamp

Projektant radzi:

Zapewnij sobie noc offline i poranek w stylu amerykańskiego filmu z budzikiem BONDTOLVAN. Kultowy, komfortowy i bez żadnych zbędnych powiadomień.

Realne relacje

Offline wellness to nie tylko indywidualne doświadczenie, ale również wspólne działania, które wzmacniają nasze więzi z innymi. Przecież reakcja na czyjąś relację w mediach społecznościowych to nie jest najlepszy sposób na dbanie o znajomość. Nie masz czasu na szalone życie towarzyskie? Zaplanuj z przyjaciółmi te czynności, które i tak masz w planach. Spotkanie na wspólne gotowanie, porządkowanie szafy czy wieczór SPA - to tylko niektóre z przykładów, jak offline wellness może zbliżać i dawać doskonałe efekty i wspólne wspomnienia. 

Gotowanie i zastawa stołowa
A grey GLADELIG plate
Gotowanie i zastawa stołowa

A white FREDRIKSJÖN hand towel
A beige BJÄLVEN bath robe in the bathroom
An ÄDELLÖVSKOG LED block candle in/out
A grey-green STJÄRNANEMON eye mask
A beige BJÄLVEN bath robe
Poznaj usługi projektowania IKEA

Potrzebujesz pomocy przy projektowaniu swoich wnętrz?

Pomożemy ci zaprojektować funkcjonalną i atrakcyjną kuchnię, garderobę, sypialnię, pokój dzienny, pokój dziecka oraz przestrzeń dla biznesu. Umów się na spotkanie z naszym projektantem w sklepie lub zdalnie.

Poznaj usługi projektowania IKEA

Może również Ci się spodobać

Kuchnia na jednej ścianie – porady

A studio apartment with sloped walls, large windows, dark walls, yellow front door and white VALLSTENA kitchen fronts.

Jak urządzić kuchnię w stylu retro? Inspiracje

Jak urządzić kuchnię w stylu retro? Inspiracje

Wnętrza w stylu nowojorskiego loftu