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Da una temperatura troppo calda o troppo fredda a quella giusta

Se desideri una temperatura più fredda per dormire (idealmente 13-20 °C), valuta la possibilità di scegliere altri tessili per il letto. Innanzitutto, non accontentarti di un piumino di bassa qualità. Il piumino è fondamentale per regolare la temperatura, così come lo sono le tende, che filtrano la luce e creano un isolamento che ti ripaga ampiamente della scelta.

Visita questa pagina per consigli su come:

Scegliere un piumino | Utilizzare le tende

Sii esigente nella scelta del piumino

L'80% del calore del corpo passa attraverso il piumino. Pertanto, non accontentarti di un prodotto di bassa qualità e segui questi consigli. Dormi come fanno gli svedesi: ognuno con il suo piumino personale. Cerca il grado complessivo termico (TOG) che indica il livello di calore (12 = molto caldo). Cambia il piumino in base a come varia la temperatura durante la notte o la stagione, oppure acquista un piumino 4 stagioni.

Una persona vicina a un letto tiene in mano un piumino caldo FJÄLLARNIKA con un'imbottitura di piume e piumino in un tessuto di cotone bianco.

Potenzia la forza difensiva delle tende

In camera da letto, le tende sono più importanti di quello che si possa pensare. Impedisci all'aria calda o fredda di entrare nella stanza con un semplice strato di tende semioscuranti. Puoi anche usare una soluzione a strati per regolare la luce, abbinando tende sottili, che lasciano filtrare i raggi solari, a tende oscuranti. Puoi cambiare le tende quando cambia la stagione.

Un letto illuminato da una luce soffusa proveniente da una finestra con tende oscuranti BIRTNA grigio chiaro/turchese aperte sopra tende sottili grigie.

Tende che lasciano filtrare la luce e tessuti sottili

Lasciano passare la luce, ma salvaguardano la privacy. Hanno una trama meno fitta. Spesso vengono utilizzate in soluzioni a più strati o insieme a tende a rullo.