Aménager un espace pour s’adonner à ses loisirs à la maison
Les recherches du rapport sur la vie à la maison 2022 de IKEA ont révélé que plusieurs personnes ne tirent plus autant de plaisir de leur maison qu’ils le voudraient. Que pouvez-vous donc faire pour créer un espace pour vos loisirs et mieux jouir de l’endroit où vous vivez ?
Votre maison comble-t-elle vos besoins émotionnels ?
Au fil des années, grâce à des visites à domicile et des enquêtes à travers le monde, nous avons appris que le sentiment d’être chez soi se résume aux ingrédients essentiels communs suivants : sécurité, confort, sentiment d’appartenance, propriété et intimité. Cette année, notre recherche a révélé deux besoins supplémentaires, l’enthousiasme et l’accomplissement, qui sont deux éléments importants qui permettent de se sentir plus à l’aise chez soi.
L’accomplissement est le sentiment d’efficacité et de productivité qu’on ressent après avoir effectué des tâches, que ce soit dans le cadre du travail, des études, des travaux domestiques ou des loisirs personnels. Les gens prennent plaisir à être à la maison lorsqu’ils disposent d’un espace, physique et mental, pour s’adonner aux activités qu’ils aiment.
Plus de huit personnes sur dix cherchent l’accomplissement à la maison. Ce chiffre augmente à presque neuf personnes sur dix en ce qui concerne la quête d’un sentiment d’enthousiasme.
Mais, quel que soit le lieu, il y a un écart persistant entre ce que les gens attendent de leur maison et ce qu’elle leur procure : seulement une moitié de gens ont l’impression que leur foyer leur procure le sentiment d’enthousiasme et d’accomplissement qu’ils recherchent.
Ce constat est inquiétant, surtout qu’avec la hausse du coût de la vie, plusieurs personnes pourraient passer plus de temps à la maison. Nous avons découvert que parmi les participants à l’enquête, 43 % s’attendent à ce que leurs loisirs et leurs centres d’intérêt soient affectés si l’augmentation du coût de la vie suit son cours.
Dans ce cas, comment les gens peuvent-ils se donner de la place pour faire ce qu’ils aiment à la maison et accroître leur sentiment d’accomplissement et d’enthousiasme ? Vanessa Cosme Pereira, cheffe, Laboratoire de conception, Commerce de détail à IKEA nous donne trois idées simples pour mettre les activités que vous aimez au cœur de votre maison.
1. C’est le moment de transformer vos routines en rituels
Vanessa pense que nous avons une excellente possibilité de transformer les routines quotidiennes que nous faisons de manière automatique en des rituels plus joyeux et enrichissants.
« Depuis la pandémie, le bien-être à la maison et l’équilibre entre le travail et la vie privée revêtent une plus grande importance. En faisant quelques petits changements dans nos vies, nous pouvons largement influencer notre santé, notre bien-être et notre plaisir. »
Pour appuyer son point de vue, Vanessa et son équipe ont demandé à des gens d’examiner leur quotidien et de repenser aux petits moments de joie intentionnels et ritualisés qu’ils se permettent à la maison. Qu’il s’agisse de tâches aussi variées que se préparer un café le matin ou participer à des cours de danse festifs le vendredi après-midi.
« Nous avons partagé des vidéos et des histoires de plus de 40 « rituels quotidiens » de la vraie vie », ajoute Vanessa. « Certains portent sur des personnes qui entretiennent la relation avec leurs familles, et d’autres, sur des moments en privé de personnes qui veulent passer du temps en solo. Tous peuvent inspirer les autres à transformer les routines en rituels. »
2. Ouvrir nos portes aux autres
Vanessa pense également que nous pouvons susciter notre enthousiasme en osant élargir nos centres d’intérêt – et notre espace – pour les autres
« Lorsque nous passons plus de temps à la maison, nous pouvons passer à côté de l’engagement social que suscitent en nous les activités en dehors de la maison. Nous sommes conscients que lorsque nous ouvrons les portes de nos maisons à nos communautés, quelque chose de magique se produit. Invitez donc les autres à co-créer avec vous ! »
« Peut-être aimez-vous faire de la pâtisserie. Vous pouvez libérer de l’espace dans votre cuisine pour vous adonner à cette activité avec des amis une fois par semaine. Ce faisant, vous découvrirez peut-être différents régimes alimentaires ou d’autres héritages culturels. Si vous avez une passion, partagez-la avec d’autres. »
« Quelques-uns de ces loisirs pourraient même devenir un moyen de se faire de l’argent de poche. Par exemple, vous pouvez créer des produits à vendre à des amis et des voisins ou en ligne. »
3. Exprimez votre identité à travers votre foyer
Il n’y a pas d’activité commune à tout le monde. Les centres d’intérêt en plein air préférés de certaines personnes sont ceux qui leur permettent de rester seules, voire, renouer avec la nature. Cependant, même ces activités peuvent susciter de l’enthousiasme et un sentiment d’accomplissement à la maison.
« Nous pouvons créer des foyers très authentiques qui nous ressemblent en nous montrant fiers de nos loisirs de plein air dans notre intérieur », affirme Vanessa. « Par exemple, si vous êtes un cycliste invétéré, au lieu de cacher votre vélo dans une armoire ou un abri, suspendez-le à un mur afin que tous vos visiteurs le voient. Vous pourriez ainsi vous sentir encore plus fier de votre intérieur et tisser des liens avec des personnes ayant des centres d’intérêt similaires. »
« Il en va de même pour la planche à roulettes, la planche de surf, les bottes de ski ou même les bottes de randonnée Pas besoin de sortir le grand jeu non plus. Il peut s’agir de créer de la place pour les petits accessoires ou les magazines exposés. Lorsque vous rentrez chez vous après vous être adonné à votre loisir préféré, votre passion ne s’éteint pas. »
L’enthousiasme et l’accomplissement étant des conditions essentielles pour se sentir chez soi, il est primordial que chacun trouve des moyens de « boucler la boucle » et de faire en sorte que son foyer répond à ses besoins émotionnels. Mais heureusement, grâce à des astuces simples, il est possible d’inviter la joie chez soi et de créer de la place pour tout ce que vous aimez faire.
Découvrez ce que les gens à travers le monde entier font pour créer des espaces qui leur ressemblent en visitant le site lifeathome.ikea.com (En anglais)
