Prenez un bon bain
Lorsque vous prenez un bain chaud, dorlotez-vous avec une expérience multisensorielle en ajoutant des parfums apaisants, des saveurs douces et de l’éclairage d’ambiance. C’est un rituel de soins personnels très simple qui vous détendra complètement. C’est un choix très populaire pendant les froides nuits d’hiver de la Suède !
Lieu : La salle de bains
Heure de la journée : La nuit
Durée : 30 minutes
Plongez dans la douce chaleur d’un bain relaxant.



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Comment vous connecter à tous vos sens
Un bain chaud vous aide à calmer votre système nerveux, réduire le stress et améliorer votre humeur. La chaleur augmente votre circulation sanguine, ce qui aide vos muscles à se détendre. C’est également très bénéfique pour votre peau et votre système immunitaire.
- Remplissez la baignoire d’eau chaude et ajoutez des sels de bain ou des huiles.
- Placez une planche à découper au-dessus de la baignoire pour préparer le décor. Placez quelques bougies parfumées JÄMLIK sur la planche pour obtenir un parfum apaisant et un éclairage d’ambiance.
- Préparez-vous une délicieuse tasse de thé fumant. Pour une expérience aromatique complète, utilisez un infuseur à thé IDEALISK avec du thé en feuilles.
- Plongez dans l’eau chaude pour en profiter pleinement.
- Profitez de cette ambiance avec tous vos sens. Détendez vos muscles et votre esprit.