Weiter zum Inhalt
DE ATDeutsch

Sauer macht frisch

Um jeden Morgen frisch in den Tag zu starten, reinige deinen Körper und befreie die Sinne, indem du morgens direkt nach dem Aufwachen ein Glas Zitronenwasser trinkst. Diese einfache Maßnahme dankt dir dein Körper den ganzen Tag lang, denn sie baut Stress ab und gibt dir einen echten Energieschub.

Standort: Küche
Tageszeit: Am Morgen
Dauer: 10 Minuten

Belebe Körper und Geist mit jedem Schluck.

Eine Person bereitet in einer Küche voller natürlichem Licht ein Getränk mit frischem Zitronensaft zu.
Eine Person entspannt in einem Sessel. Sie hält dabei ein Glas mit Zitronenwasser in der Hand.

So beginnst du den Tag mit frischer Energie

Zitronenwasser ist reich an Vitamin C, das dein Immunsystem stärkt, Stress abbaut und deinen Energielevel erhöht. Zitronen reduzieren außerdem Entzündungen, Blähungen und Zeichen der Hautalterung. Sie sind gut für dich und deine Gesundheit – in vieler Hinsicht. 

 

  • Starte mit einem Frischekick in den Tag. Schnapp dir deinen Bademantel und mach dich auf in die Küche.
  • Dort erwartet dich bereits eine Schüssel mit frischen Zitronen.
  • Halbiere eine Zitrone und presse sie mit der UPPFYLLD Zitruspresse in ein großes POKAL Glas aus, das du anschließend mit warmem Wasser auffüllst.
  • Nimm das Glas und stell dich ans offene Fenster oder geh nach draußen. Atme die frische Luft tief ein und genieße langsam dein Zitronenwasser. So tankst du frische Energie für den kommenden Tag.

Gibt das Leben dir Zitronen ...

Mit einem benutzerfreundlichen (und leicht zu reinigenden) Werkzeug wie der UPPFYLLD Zitruspresse kommst du schnell an den belebenden Zitronensaft. Fülle dein POKAL Glas anschließend mit etwas Wasser auf und stelle deinen Frischekick für den nächsten Morgen bereit.

Eine Person trinkt Zitronenwasser aus einem POKAL Glas.
Eine Person zieht eine ÖVERMÄTT Speiseabdeckung über eine halbe Zitrone.
Eine Person presst eine Zitrone mit einer UPPFYLLD Zitruspresse aus und füllt den Saft in ein POKAL Glas.
Eine Person nimmt ein POKAL Glas aus einem Küchenschrank.
Eine Person schneidet eine Zitrone mit einem UPPFYLLD Schälmesser in zwei Hälften.