Sag Schlafproblemen Gute Nacht. #LebeSmårt

Ein Video, in dem IKEA Mitarbeiter über ihre Tipps zum Thema guten Schlaf sprechen
Schlaf ist die Basis für ein gesundes und glückliches Leben.
Bei IKEA sind wir überzeugt, dass ein guter Schlaf nicht nur eine Frage des Komforts, sondern auch der Lebensqualität ist. Jeder von uns verdient es, sich in einem Bett zu entspannen, das nicht nur bequem, sondern auch funktional und stilvoll ist.
Warum ist uns Schlaf so wichtig?
Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Er hilft uns, den Alltag zu meistern, unsere Kreativität zu entfalten und einfach glücklicher zu sein. Während wir schlafen, regeneriert sich unser Körper und unser Geist tankt neue Energie. So können wir am nächsten Tag frisch und ausgeruht durchstarten.
Unsere Lösungen für deinen Schlaf
Bei IKEA bieten wir eine breite Palette an Produkten, die deinen Schlaf verbessern können. Von Matratzen, die sich deinem Körper anpassen, über kuschelige Bettdecken und Kissen, die genau den richtigen Halt bieten, bis hin zu Bettgestellen, die nicht nur gut aussehen, sondern auch praktischen Stauraum bieten. Unsere Tipps und Ideen unterstützen dich dabei, die perfekte Schlafumgebung zu schaffen.
Qualität, die du fühlen kannst
Unsere Produkte sind darauf ausgelegt, dir viele Jahre Freude zu bereiten. Sie sind sorgfältig getestet und auf Herz und Nieren geprüft, damit du sicher sein kannst, dass du die beste Qualität für dein Zuhause bekommst.

IKEA Österreich hat jetzt 70 Schlaf-Expert:innen im Team
Guter Schlaf durch hohe Kompetenz
Ein Fünftel der Österreicher:innen schläft schlecht. Das sind über 1,8 Millionen Menschen. Für IKEA Österreich ist dieser Anteil eindeutig zu hoch und das Unternehmen antwortet nun mit geballter Kompetenz auf das Problem. Um seine Kund:innen für die Verbesserung ihres individuellen Schlafes noch besser beraten zu können, wurden in den vergangenen Monaten Mitarbeiter:innen durch eine Weiterbildung zu zertifizierten Schlaf-Expert:innen ausgebildet.
- IKEA Österreich hat rund 70 Mitarbeiter:innen zu Schlafexper:tinnen ausgebildet
- 781 Mitarbeiter:innen haben Online-Schulungen zum Thema Schlafqualität und Sortiment absolviert (1946 abgeschlossene Online Training)
- Im Mittelpunkt der Schulungsmaßnahmen steht die Erhöhung der Beratungsleistungen und -qualität im Bereich Schlaf
Komfort
Sich wohl zu fühlen ist ein Grundbedürfnis für einen guten Schlaf. Wenn wir unsere Schlafumgebung anpassen und individuell gestalten, maximieren wir unseren Komfort. In einem bequemen Bett sind die richtige Matratze und das richtige Kopfkissen essentiell für einen guten Schlaf. Auch die Umgebung des Bettes ist wichtig, denn Teppiche und Bettvorhänge tragen zum Komfort bei.
Kategorien für komfortablen Schlaf
Matratzen | Kopfpolster | Bettwäsche | Bettdecken | Betten | Matratzenauflagen | Matratzenschoner | Betten inklustive Matratzen
Matratzenplaner
Finde die beste Matratze, auf deine Schlafposition und Bedürfnisse abgestimmt!
Auf unsere Matratzen ist Verlass.
Auf unsere Matratzen hast du 10 Jahre Garantie.*
Mehr Infos zur Garantie90 Tage Testschlafen - Schlaf mal drüber
Dein Körper braucht Zeit, um sich an eine neue Matratze zu gewöhnen. Wir geben dir daher 90 Tage* (und Nächte), um herauszufinden, ob du mit deiner Wahl zufrieden bist.
Mehr Infos zum TestschlafEinrichtung & Ordnung
Beruhigende Ideen für das Schlafzimmer können mit Helfern für mehr Ordnung beginnen, denn Unordnung in deinem Zimmer kann auch Unordnung in deinen Schlaf bringen. Von Aufbewahrungsmöglichkeiten unter dem Bett über Körbe bis hin zu Kommoden, Kleiderschränken und Nachttischen - hier findenst du erschwingliche Aufbewahrungslösungen für dein Schlafzimmer, die zu deinem Raum und deinem Stil passen.
Kategorien für Ordnung im Schlafumfeld
Bettkästen | Betten mit Schubladen| Körbe & Boxen | Aufbewahrung & Ordnung | Kommoden & Schubladenschränke | Nachtkästchen | Kleiderschränke | Kleiderständer
Temperatur
Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und die Temperaturen sinken.
Wir haben wärmende weiche Bettdecken und Textilien, damit du dein Schlafzimmer in einen entspannenden Rückzugsort von der kalten Jahreszeit verwandeln kannst. Mach daraus einen kuschelig warmen Ort zum Träumen, Relaxen und Einstellen auf den nächsten Tag. Hier findest du Tipps und Produkte, die dir dabei helfen dein Schlafzimmer energiesparend warm zu halten.
Licht
Generell gilt: Je dunkler das Schlafzimmer, desto besser für die Schlafqualität. Dimmbares Licht ist eine gute Möglichkeit, sich auf den Schlaf vorzubereiten. Noch besser sind Lichter, die du mit einer Fernbedienung aus der Ferne dimmen und an- und ausschalten kannst. Wenn deine Augenlider zu sinken beginnen, drück einfach vom Bett aus auf einen Knopf, und schon kannst du in das Land der Träume abdriften.
Kategorien für Beleuchtung und Abdunklung
Lampen | Leselampen | Wandleuchten | Kinderlampen & Nachtlichter | Vorhänge und Jalousien | Smart Lighting
Geräusche
Eine möglichst ruhige Schlafumgebung und der Schutz vor unerwünschten und störenden Geräuschen tragen zu einem erholsamen Schlaf bei. Einfache Lösungen können helfen, den Lärm im Schlafzimmer zu reduzieren. Weiche Einrichtungsgegenstände absorbieren den Schall, und Textilien wie Samt sind hervorragende Schalldämpfer. Wenn du lieber zu sanfter Musik einschläfst, oder einem Podcast lauschst haben wir mit SYNFONISK ein mulitifunktionales Soundsystem für dich.
Kategorien für Geräuschoptimierung im Schlafzimmer
Symfonisk & weitere Lautsprecher | Textilien | Teppiche | Gardinen & leichte Vorhänge
Luftqualität
Die Luftqualität ist nicht der offensichtlichste Faktor für einen erholsamen Schlaf, aber unsaubere Luft oder eine unausgewogene Luftfeuchtigkeit in der Wohnung können deinen Schlaf stören und deine Gesundheit beeinträchtigen. In lauten und verschmutzten Gegenden solltest du dich für einen Luftreiniger entscheiden, der Schmutz-, Staub- und Pollenpartikel auffängt.
Kategorien für bessere Luftqualität

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Alles was du für dein Schlafzimmer brauchst
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