Dvižne pisarniške mize so ključne za ergonomsko oblikovanje pisarn
Iz dneva v dan ure in ure sedimo za svojimi pisalnimi mizami, čeprav nas večina ve, da to ni prav dobro za naše telo. Nekateri celo pravijo, da je enako škodljivo kot kajenje. Rešitev je preprosta: če izmenično sediš in stojiš, dvigneš raven energije, izboljšaš koncentracijo in zmanjšaš težave s hrbtom. Z naložbo v cenovno ugodne dvižne pisalne mize bodo vsi motivirani, da se čez dan gibljejo in bolje skrbijo za svoj um in telo. Posledično bo celotna pisarna postala bolj dinamična in ozaveščena o gibanju. V tem vodniku ti bomo razložili in pokazali, kako kar najbolj izkoristiš dvižne pisarniške mize.
V boljšem položaju
Pisalne mize z nastavljivo višino tvoji ekipi pomagajo pri izmeničnem sedenju, stanju ali – za tiste, ki imajo radi kompromis – naslanjanju. Samo poskrbi, da bo tehnika prava. V vseh položajih naj bo zaslon v višini oči, rahlo nagnjen nazaj in na razdalji približno ene roke. Kadar stojiš, naj bodo roke naslonjene pod kotom od 90 do 120 stopinj, tipkovnica pa naj bo v višini komolcev.
Tudi polstoječi položaj je odličen. Pisalno mizo in stol nastavi tako, da bodo tvoji komolci naslonjeni na mizno ploščo. Hrbet naj bo zravnan, kolena rahlo upognjena in stopala plosko na tleh. To velja tudi pri sedenju. Ne pozabi sprostiti ram, pri čemer lahko komolce rahlo razširiš.
In ko se želiš usesti: izberi stol z dobro oporo za spodnji del hrbta. Po nekaj ponovitvah bo celodnevno sedenje le še spomin. Gre tudi za pametno naložbo: manj bolečin pomeni manj bolniških dni in več energije v pisarni. Le kdo bi nasprotoval?
Ta pisalna miza nikoli ne bo v napoto
Dvižne pisalne mize poskrbijo za več kot le dobro držo in boljšo koncentracijo. Imajo številne funkcije, s pomočjo katerih se brezhibno prilegajo delovnemu okolju. S tem ne mislimo le na gumbe, s katerimi se dvigajo in spuščajo. Tu so še na primer spominske nastavitve MITTZON pisalne mize, ki zaposlenim omogočajo, da vnaprej nastavijo svojo najljubšo višino za sedenje ali stoječe delo – tako jim ni treba zapravljati časa z nastavitvami. Poleg tega naša funkcija proti trkom samodejno prepreči, da bi se pisalna miza zaletela v rastline ali stole, ko spreminjaš njeno višino. Za piko na i pladenj za urejanje kablov poskrbi, da so kabli urejeni in pospravljeni, tudi ko se pisalna miza dviga in spušča. Za še boljšo zbranost dodaj akustične pregrade, da bo vsak lažje našel svoj najboljši položaj, tako fizičen kot psihičen.
