Vrati se na glavni sadržaj

Kako da postigneš najbolju temperaturu tokom spavanja

Suviše ti je vruće? Suviše ti je hladno? Postizanje odgovarajuće temperature za spavanje može da bude nezgodno, ali ne brini. Ovi jednostavni saveti pomoći će ti da prilagodiš klimu u sobi i spavaš mirno i spokojno. Hajde da besane noći pretvorimo u slatke snove.

A white DVALA duvet cover and pillowcase
A white DVALA duvet cover and pillowcase

Stabilna temperatura u spavaćoj sobi igra važnu ulogu kad je reč o kvalitetnom snu. Razlike u sobnoj temperaturi tokom noći mogu da prekinu ritam spavanja tela i tako ti otežaju da utoneš u duboki san. Ravnomerna temperatura pospešuje prirodni proces spavanja, što podstiče dublji i čvršći san.

Spavaj kvalitetno, spavaj prirodno

Jastuci od prirodnih materijala, kao što su pamuk, vuna, paperje i perje, ne samo što pružaju sjajnu udobnost, već i odlično regulišu temperaturu. Ti materijali omogućavaju efikasno upijanje i oslobađanje vlage, što sprečava znojenje tokom noći i obezbeđuje miran san bez pregrevanja.

Pogledaj sve jastuke
Krupni plan belog dušeka na kom su gomila belih jorgana i jastuci. Zeleni zid i prozor sa zelenom biljkom.
Pogledaj sve jastuke

Odgovarajući materijal jorgana je preduslov za kvalitetniji san

Muče te besane noći? Rešenje problema možda leži u materijalu jorgana. Od toplote paperja do lakoće poliestera, različiti materijali zadovoljavaju različite stilove spavanja. Nastavi da čitaš i pronađi ono što ti savršeno odgovara:

Jorgani od prirodnih materijala

Jorgani izrađeni od prirodnih materijala, kao što su paperje, perje ili vuna, pružaju efikasan način za regulisanje temperature tokom spavanja. Ti materijali su poznati po svojoj prozračnosti i svojstvima odvođenja vlage, što doprinosi održavanju prijatne toplote tokom cele noći. Pored toga, lako se održavaju i peru u mašini.

Jorgani od poliestera

Jorgani od poliestera s punjenjem od udobnih i laganih vlakana, pomešanih s prirodnim vlaknima kao što su pamuk i liocel (obnovljivo vlakno od drveta), pružaju udobnost pri različitim temperaturama. Ta mešavina obezbeđuje da jorgan ostane prikladan za različita godišnja doba. Osim toga, mogu da se peru u mašini, pa se lako čiste i osvežavaju.

Pročitaj naš vodič za jorgane
Osoba stoji pored kreveta i drži FJÄLLARNIKA topli jorgan s punjenjem od perja i paperja u beloj pamučnoj tkanini.
Pročitaj naš vodič za jorgane

Prirodna posteljina za optimalnu toplotu

Izbor posteljine može značajno da utiče na kvalitet sna, a prirodna vlakna poput pamuka i liocela ističu se svojim sposobnostima regulisanja temperature. Ti materijali pružaju prirodno rešenje za rashlađivanje leti i zagrevanje zimi, što poboljšava san tokom cele godine.

Pogledaj svu posteljinu
Krupni plan kreveta s posteljinom i dva vazdušasta jastuka sveže bele boje, dnevna svetlost prosijava kroz prozor pozadi.
Krupan kadar svilenkaste LUKTJASMIN jorganske navlake i jastučnice u zemljanoj sivobež boji, položene na krevet.
Pogledaj svu posteljinu
Slika uslikana s podnožja bež tapeciranog kreveta u spavaćoj sobi, s vidljivim dušekom i naddušekom.

Personalizovani sloj za tvoj san

Naddušek je efikasan način regulisanja temperature tokom spavanja. Taj dodatni sloj na krevetu može da poboljša toplotnu udobnost dušeka, bilo zadržavanjem toplote za spavače kojima je hladno ili obezbeđivanjem prozračnosti za one kojima je često suviše vruće. Pomenuta sposobnost preciznog prilagođavanja sredine za spavanje omogućava kvalitetniji i mirniji san.

Pogledaj sve naddušeke

Tvoj prozor ka boljem snu

Zavese za zamračivanje ne služe samo za blokiranje svetlosti, već i za prirodno regulisanje temperature. One smanjuju prenos toplote kroz prozore i tako pomažu da spavaća soba ostane hladna tokom vrelih meseci i topla kad je napolju hladno, što ti pruža udobno okruženje za spavanje tokom cele godine.

Pogledaj sve zavese za zamračivanje
Komoda s fiokama i prozor s ROSENMANDEL zavesom za zamračivanje sa žutobež efektom melanža koji liči na vunu.
Bela FÖNSTERBLAD roletna za zamračivanje spuštena do pola na prozoru koji je iznad dve bele VIHALS komode s 4 fioke.
Pogledaj sve zavese za zamračivanje

Tražiš još saveta koji će ti pomoći da poboljšaš svoju spavaću sobu?