Slik holder du kroppen sval om natta – det viktigste for søvnkvaliteten
Blir du varm og klam mens du sover? I denne veilederen gir vi deg praktiske tips om hvordan du gjør soverommet mest mulig behagelig å sove i. Se hvordan små oppgraderinger kan gjøre stor forskjell for nattesøvnen.
Overmadrass – varm eller sval
En avkjølende madrass kan forbedre søvnkvaliteten din ved å holde deg sval og komfortabelt hele natta. NÄSTABERG overmadrass har en side med et avkjølende lag som kjøler deg ned aktivt de første 20 minuttene, mens du sovner. Materialet i trekket, som også brukes i sportsklær, bidrar til å transportere bort varme og opprettholde en behagelig temperatur.
Overmadrass – varm eller sval
En avkjølende madrass kan forbedre søvnkvaliteten din ved å holde deg sval og komfortabelt hele natta. NÄSTABERG overmadrass har en side med et avkjølende lag som kjøler deg ned aktivt de første 20 minuttene, mens du sovner. Materialet i trekket, som også brukes i sportsklær, bidrar til å transportere bort varme og opprettholde en behagelig temperatur.
Madrassbeskyttere – en historie med to sider
Synes du det kan bli for varmt eller for kaldt i senga i løpet av natta – eller kanskje begge deler? En madrassbeskytter med avkjølende effekt kan bli din beste venn. Den gir deg et svalt, komfortabelt sovemiljø, siden de spesialvevde nylonfibrene transporterer bort varme. Som en ekstra bonus forlenger madrassbeskytteren madrassens levetid og beskytter den mot flekker og smuss.
Madrassbeskyttere – en historie med to sider
Synes du det kan bli for varmt eller for kaldt i senga i løpet av natta – eller kanskje begge deler? En madrassbeskytter med avkjølende effekt kan bli din beste venn. Den gir deg et svalt, komfortabelt sovemiljø, siden de spesialvevde nylonfibrene transporterer bort varme. Som en ekstra bonus forlenger madrassbeskytteren madrassens levetid og beskytter den mot flekker og smuss.
Kjøleputer – redningen når hetebølgen slår til
Synes du det kan bli for varmt eller for kaldt i senga i løpet av natta – eller kanskje begge deler? En madrassbeskytter med avkjølende effekt kan bli din beste venn. Den gir deg et svalt, komfortabelt sovemiljø, siden de spesialvevde nylonfibrene transporterer bort varme. Som en ekstra bonus forlenger madrassbeskytteren madrassens levetid og beskytter den mot flekker og smuss.
Kjøleputer – redningen når hetebølgen slår til
Synes du det kan bli for varmt eller for kaldt i senga i løpet av natta – eller kanskje begge deler? En madrassbeskytter med avkjølende effekt kan bli din beste venn. Den gir deg et svalt, komfortabelt sovemiljø, siden de spesialvevde nylonfibrene transporterer bort varme. Som en ekstra bonus forlenger madrassbeskytteren madrassens levetid og beskytter den mot flekker og smuss.
Dyner – komfort hele året for deg som lett blir varm
Det kan være vanskelig å slappe av hvis du sover for varmt. Svale dyner av fukttransporterende og temperaturregulerende materialer bidrar til mer behagelig søvn året rundt.
GRÄSROTSFLY dyne er laget for deg som blir varm når du sover. Voksimpregnerte viskosefibre bidrar til å absorbere overskuddsvarme og holder temperaturen jevnere gjennom natta. Jo høyere viskoseinnhold, desto svalere føles dyna.
BLÅNEPETA dyne føles kjølig å ta på, og er samtidig lett og behagelig. Den er laget av glatt lyocell og trekker bort fuktighet, slik at kroppen holder seg tørr og frisk på varme netter.
Ergonomiske puter – hold hodet kaldt på varme netter
Blir du lett varm og klam om natta? Med KVARNVEN ergonomisk pute kan du sove behagelig og uforstyrret. Puta former seg etter hodet og avlaster spenninger effektivt, og den isblå siden er forfriskende sval på varme netter. Den fås i ulike høyder, så du finner garantert en variant som gir deg optimal komfort og støtte, enten du foretrekker å sove på siden, ryggen eller magen.
Ergonomiske puter – hold hodet kaldt på varme netter
Blir du lett varm og klam om natta? Med KVARNVEN ergonomisk pute kan du sove behagelig og uforstyrret. Puta former seg etter hodet og avlaster spenninger effektivt, og den isblå siden er forfriskende sval på varme netter. Den fås i ulike høyder, så du finner garantert en variant som gir deg optimal komfort og støtte, enten du foretrekker å sove på siden, ryggen eller magen.
Sengesett – naturmaterialer fremmer beroligende søvn
Hvis du fort blir varm og klam i løpet av natta, bør du vurdere materialer som fremmer bedre luftsirkulasjon. Svalere sengetøy gir bedre søvnkvalitet. Naturfibre som bomull og lyocell er myke og regulerer temperaturen, transporterer bort fuktighet og holder deg tørr hele natta.
