Állítható magasságú asztal​

Állítható magasságú asztal: miért lehet jobb választás?

Az állítható magasságú asztal tagadhatatlan előnyökkel jár, különösen akkor, ha sok időt töltesz munkával vagy tanulással. Miközben dolgozol, tetszőlegesen váltogathatod a testhelyzetedet, így kevésbé terhelődik a hátad, a nyakad és a lábad. Az állítható magasságú asztal az ülőmunka idejét összességében is csökkentheti, ami jó hatással lehet a közérzetedre. Fontos azonban, hogy az asztal mellett az irodaszék is megfelelő alátámasztást adjon – érdemes ergonomikus széket választani hozzá. Ha komplett megoldást keresel, nézd meg az asztal- és székrendszereket is.

Emelhető asztal ülő és álló munkavégzéshez

Egy emelhető asztal akkor praktikus, ha napközben szívesen váltanál ülő és álló helyzet között. A legnagyobb előnye nem az, hogy állva több kalóriát égetsz – ez csak kis mértékben igaz –, hanem az, hogy nem kell hosszú órákat ugyanabban a testhelyzetben töltened. Egy emelhető íróasztal mellett könnyebben beiktathatsz rövidebb álló szakaszokat, majd visszaülhetsz, amikor úgy kényelmesebb.

Mikor lehet jó választás egy emelhető asztal?

• Ha sokat ülsz napközben, és szeretnél többet mozogni munka közben.
• Ha gyakran érzed merevnek a hátad, nyakad vagy vállad.
• Ha ugyanazt az asztalt többféle feladathoz használnád.
• Ha többen használjátok az asztalt, egy emelhető íróasztalt könnyen a saját magasságodhoz igazíthatsz.
• Ha tetszik az állóasztal ötlete, de olykor ülve is szeretnél dolgozni.****

 

Manuálisan állítható magasságú asztal vagy elektromos változat?

Tudtad, hogy elektromosan állítható asztalt is találsz nálunk? Első ránézésre nem mindig könnyű megkülönböztetni a kézzel állítható modelltől, de az elektromosan állítható magasságú asztal gyorsabban és kényelmesebben rögzíthető a kívánt pozícióba. Egy motoros íróasztal különösen akkor hasznos, ha naponta többször is váltanál ülő és álló munkavégzés között.

A manuálisan állítható magasságú asztal egyszerűbb megoldás lehet, ha ritkábban módosítanád az asztal magasságát. A manuálisan állítható magasságú asztal stabil és praktikus választás otthoni dolgozósarokba is, míg az elektromosan állítható magasságú asztal akkor kényelmesebb, ha gyors váltást szeretnél. Bármelyik mellett döntesz, az állítható magasságú asztal lényege ugyanaz: több szabadságot ad a testhelyzeted váltogatásához.