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Lleva la alegría a tu casa

Cada año nos acercamos a personas de todo el mundo para encontrar el significado de la vida en el hogar hoy y cómo podemos ayudar a mejorarla. Eso es de lo que se trata el Informe de Vida en el Hogar de IKEA.

Este año, descubrimos que encontrar disfrute en el hogar nos hace más felices y optimistas, pero también que más de 1 de cada 3 de nosotros no lo estamos logrando.

En IKEA, creemos que más momentos de alegría en el hogar están al alcance. A través de acciones simples, asequibles y significativas que no cuestan mucho.

Mujeres junto a una puerta roja dando la bienvenida a las personas a su hogar.

Sentirse bien

¿Cómo puedes crear un hogar saludable y feliz?

En el mundo de hoy, el bienestar mental y físico son pilares esenciales de una vida hogareña feliz, plena y saludable. Pero, ¿qué significan realmente el 'bienestar' y un 'hogar saludable'? La respuesta es, por supuesto, personal. Desde 10,000 pasos y dietas ricas en vegetales, hasta descansos de 30 minutos y habitaciones llenas de plantas; se trata de preferencias y elecciones individuales. Y los cambios simples y asequibles que podemos hacer para sentirnos auténticamente bien.

Vídeo en el que se ve a una mujer sirviendo té muy suavemente en una taza de té y probándolo.
«De las personas que afirman que su hogar les permite vivir de forma sostenible, el 63%* también afirma que es su lugar favorito.»
Reporte de vida en el hogar 2024 (*vs 50% media global) 

Bienestar ambiental 

Valorar tu relación con tu entorno puede hacer maravillas para el bienestar. Aunque no siempre puedes elegir los entornos en los que vives, trabajas o juegas, son los pequeños pasos y elecciones que puedes hacer los que cuentan.

Dormir importa

Nuestra investigación lo demuestra: el sueño es lo más importante para nutrir el bienestar en el hogar. Ya sea una siesta de ocho horas, una cabezada de cinco minutos o una tarde ocasional de descanso en la cama, siempre puedes confiar en tu cama para hacerte sentir bien.

Divertirse

¿Puedes redescubrir el poder de la diversión?

Aquellos que piensan que jugar es solo cosa de niños podrían querer pensarlo de nuevo. Los pasatiempos y las actividades lúdicas o creativas pueden ser herramientas poderosas para los adultos también. Además de mejorar nuestro bienestar y ayudarnos a encontrar equilibrio y perspectiva en la vida, dedicar tiempo a lo que disfrutamos puede impactar positivamente en cómo nos vemos a nosotros mismos, nuestro futuro y nuestras conexiones con los demás. Todo gira en torno a los pequeños momentos que traen un toque de magia a nuestro día a día.

Un hombre sonriendo mientras toca su guitarra dentro de su casa.
«Solo el 14% de las personas dicen que su casa les ayuda a sacar su lado más juguetón. Pero de aquellos que experimentan jugando en casa, el 61% se siente optimista de cara al futuro.»
Informe de la vida en el hogar 2024 (*vs 48% media global)

El gran movimiento del hogar

Un poco más de diversión, creatividad y juego pueden mejorar el día a día. Se trata de tomar decisiones conscientes para redescubrir esa sensación de alegría infantil enterrada dentro de nosotros. ¿Estás listo para empezar a jugar y crear como un niño adulto? ¡Puedes hacerlo!

Cómo crear un rincón flexible para tus hobbies

Un espacio donde fluye la creatividad

La alegría de jugar

Este año, aprendimos que las personas que juegan como pasatiempo o juegan en dispositivos son más felices en casa. Puedes organizar tu hogar para disfrutar del tiempo a solas y de tu propio espacio, a la vez que utilizas la tecnología para conectar con los demás.

Muebles de gaming
Dos personas descansando en una habitación con diferentes pufs y sofás.
Un carrito de oficina en blanco BRÄNNBOLL con libretas, agendas y dispositivos y consolas.
Un hombre jugando con su móvil y descansando en un sofá junto a una manta BRÄNNBOLL.
Un hombre mayor sentado en una silla de oficina disfrutando de jugar a videojuegos.
Una niña con cascos jugando a su consola portátil, sentada en un puf verde.
Muebles de gaming

Crear ambiente

¿Cómo puedes poner tu 'yo' en tu espacio?

Nuestra investigación nos ha enseñado que cuando nos sentimos nosotros mismos en casa, disfrutamos más de nuestros hogares. En un momento en que el mundo se siente cada vez más impredecible, caro para vivir, obsesionado con las apariencias y las acciones, ¿pueden nuestros hogares convertirse en el refugio para simplemente 'ser'? Encontrar y crear nuestro propio "rollo" consiste en dar a los espacios la libertad de ser tan únicos como nosotros y encontrar la alegría de hacer mejoras pequeñas pero significativas.

Un bol con flores secas
«Abrazar la singularidad contribuye al sentido de pertenencia. De las personas que sienten más pertenencia en su hogar si pueden expresar su identidad allí, el 57%* experimentan disfrute a menudo.»
Informe de la vida en el hogar 2024 (*vs 51% media global) 

Un hogar que me representa

Sentir que pertenecemos al lugar en el que vivimos forma parte del disfrute del hogar. Todo gira en torno a las pequeñas cosas que hacen que se sienta "nuestra": un objeto, un detalle, un toque de decoración con dopamina o un diseño biofílico relajante, tal vez. Sea cual sea tu estilo, encontrarás ideas inspiradoras para cada rincón de tu hogar.

Servicio de diseño de interiores

Conectar

¿Qué formas puedes encontrar para compartir tiempo de calidad?

Los momentos de conexión humana ayudan a que los días pasen. Ya sea a través de comidas compartidas, risas o conexiones con nosotros mismos y nuestros seres queridos en casa, abrazar rituales simples y nutrir los lazos comunitarios puede hacer que la vida en el hogar sea más plena. A través de la tecnología también podemos lograr el mismo tipo de conexiones a distancia. Se trata de encontrar esos momentos cotidianos de calidez y conexión, y de encontrar formas sencillas de hacerlo realidad.

Una niña sonríe y juega mientras se disfruta de la compañía junto a sus padres.
«El 69%* de las personas que ven comer como una actividad social, están contentos con su vida en casa.»
informe de su vida en el hogar 2024 (*vs 61% media global)

Reunirse para alrededor de la comida

Probablemente ya lo sospechábamos, pero nuestra investigación lo demuestra: la comida es un imán para unir a las personas. Ya sea que estén comiendo o cocinando juntos, la comida es un excelente punto focal para convertir una pequeña charla educada en una gran charla significativa. Y puedes disfrutarlo en la comodidad de tu hogar. 

Ideas que te ayudan a tener una cena agradable

Recetas para hacer en casa

Cocinando una pizza casera en una barbacoa BÅTSKÄR en el jardín, usando la pala y la sartén para pizza GRILLTIDER para un acabado perfecto.
Un vaso POKAL.
Una olla de acero inoxidable IKEA 365+ con asas.
Un bol VISPAD blanco.
Un vaso VARDAGEN marrón.

Descubre el Informe de la vida en el hogar 2024

¿Quieres saber más sobre nuestro Informe de la vida en el hogar, "Lleva la diversión a casa"? Esta página solo es el comienzo. Tu próximo paso de lo que quieras profundizar.

Una visión general

¿Tienes curiosidad de saber un poco más sobre la investigación de este año? Visita la web global del Informe de la vida en el hogar para saber los puntos más importantes (en inglés).

Lee el informe completo

¿Quieres leer el inforrme completo? Descárgalo aquí y tómate tu tiempo para explorarlo en detalle.