Tipy na dobroty ze Švédska
(platí 1. 4.–30. 6. 2025)
Vaření je zábava a společné vaření je dvojnásobná zábava. Každý může k připravovanému jídlu přispět svým dílem, něčím je vylepšit. Pokud hledáte, čím obohatit domácí jídelníček, Los Škudlík má pro vás pár receptů z potravin z Oddělení švédských specialit.
Několik chutných tipů:
- Granolová svačinka
Skvělá možnost, jak během dne doplnit energii. Granolové tyčinky s ořechy a sušeným ovocem si zvládnete připravit sami. - Tenký chléb GRÄDDAT
Tradiční švédský tenký chléb je ideální k přípravě rychlého a chutného občerstvení. Nabízí spoustu variant, čím ho naplnit a jak si rychle vyrobit chutné občerstvení. - Těstoviny
Stačí je 10 minut vařit v osolené vodě a máte výbornou přílohu k masu, základ pro těstoviny s omáčkou nebo pro těstovinový salát.
- Šťavnatá náhrada masa
Milovníci masových kuliček i kuřecích řízečků by mohli vyzkoušet rostlinné alternativy – bezmasé kuličky a rostlinné nugetky. Jsou stejně chutné a stejně šťavnaté. - Losos nebo rybí kousky?
Rybí maso je nejen chutné, ale i důležité pro správný vývoj dětí. Alespoň jednou týdně by se na stole nějaký rybí pokrm měl objevit. - Kompletní hotové jídlo
Skvělá pomoc ve chvíli, kdy nemáme čas vařit, ale chceme si pochutnat na oblíbeném jídle.
1. Zdravá svačinka s ořechy a sušeným ovocem
Do školy, na výlety nebo na dobrodružné výpravy s kamarády se vždycky hodí něco malého na doplnění energie. Granolové tyčinky s ořechy a sušeným ovocem zvládne i začátečník. Jsou skladné a chutnají skvěle!
2. Tradiční švédské chlebové placky
Tenký chléb je jedním z tradičních švédských pokrmů. Můžete do něj zavinout vše, od uzeného lososa po jahody se zakysanou smetanou. Zkuste třeba salát a zeleninové kuličky HUVUDROLL. Fantazii se meze nekladou. Více.
3. Lehký těstovinový salát
Těstovinový salát s kuřecími kuličkami hravě zvládne i začátečník. Můžete ho podávat jako lehký oběd nebo večeři. Milovníci Švédska ocení nejen oblíbené švédské kuličky, ale i těstoviny ve tvaru losích hlaviček.
4. Křupavé bezmasé nugety
Pšeničné nugety SLAGVERK jsou na povrchu krásně křupavé a uvnitř šťavnaté s jemnou chutí. Můžete je kombinovat s nejrůznějšími přílohami. Snadno a rychle je opečete na pánvi nebo v troubě. Vyzkoušejte třeba Obalované pšeničné kousky s rýží.
5. Losos s citronovo-koprovou omáčkou
Jemná a zároveň chuťově výrazná citronovo-koprová omáčka pozvedne rybí i zeleninové pokrmy na novou úroveň. Vyzkoušejte ji třeba s grilovaným lososem. Výborně se k ní budou hodit zeleninové medailonky.
6. Obalované rybí kousky
Rybí kousky HAVSSMAK jsou vyrobené ze šťavnatého masa aljašské tresky. Skvěle budou chutnat s bramborovou kaší, citronovo-koprovou omáčkou LÄCKERGOM a zeleninovým salátem.
7. Bezmasé kuličky s bramborovou kaší
Bezmasé kuličky HUVUDROLL jsou lákavá alternativa pro milovníky kuliček, kteří chtějí jíst zdravěji. Švédové je podávají s bramborovou kaší, smetanovou omáčkou a brusinkami.
8. Kompletní jídlo za pár minut
Bezmasé kuličky s bramborovou kaší LÄTTLAGAT jsou ideální volba pro ty, kteří nemají na vaření moc času. Stačí je jen ohřát. Chutnají skvěle a jsou hotové za pár minut.
Recepty pro naše nejmenší kuchtíky
Los Škudlík přichystal pro děti zábavné a lehké recepty ze švédských potravin, které můžete zakoupit v obchodním domě. S lehkou pomocí je jistě zvládnou.
Závěrečný test
Četli jste pozorně? Vyzkoušejte si, jestli už vše dobře umíte. Vyplňte zábavný test a získejte penízky škudlíky!
