Přejít na hlavní obsah

Vymáčkněte z každého dne maximum

Toužíte po svěžím začátku dne? Pročistěte své tělo a projasněte svou mysl. Dopřejte si hned po ránu sklenici vody s citronem. Díky tomuto jednoduchému úkonu vám bude vaše tělo děkovat po zbytek dne. Zároveň tak snížíte míru stresu a získáte více energie.

Místo: Kuchyně
Denní doba: Ráno
Délka: 10 minut

Dodejte s každým douškem svému tělu i mysli potřebnou vzpruhu.

Muž připravuje nápoj z čerstvé citronové šťávy v kuchyni plné denního světla.
Muž odpočívá v křesle se sklenicí vody s citronem v ruce.

Začněte den s přívalem nové energie

Voda s citronem je bohatá na vitamin C, který posiluje imunitní systém, snižuje stres a zvyšuje hladinu energie. Citrony navíc pomáhají v boji proti zánětům, zmírňují nadýmání a známky stárnutí. Jsou lahodné a mají příznivý vliv na vaše tělo a zdraví, a to v mnoha ohledech.

 

  • Začněte den krásně svěží. Oblékněte si župan a vydejte se do kuchyně.
  • V kuchyni popřejte dobré ráno míse čerstvých citronů.
  • Rozkrojte citron na polovinu a pomocí lisu na citrusy UPPFYLLD vymačkejte citronovou šťávu do vysoké sklenice POKAL. Nakonec přidejte teplou vodu.
  • Vezměte si sklenici a otevřete okno nebo vyjděte ven. Nadýchejte se čerstvého vzduchu a pomalu vypijte svůj osvěžující nápoj. Voda s citronem vám dodá energii na celý den.

Když vám život dává citrony, udělejte limonádu

Lis na citrusy UPPFYLLD představuje rychlý, snadný způsob, jak vymačkat citron. A jednoduše jej opláchnete. Šťávu z citronu nalijte do sklenice POKAL, přidejte vodu a hned po ránu z vás bude vyzařovat pozitivní energie.

Muž pije vodu s citronem ze sklenice POKAL.
Ruce dávají na polovinu citronu kryt na potraviny ÖVERMÄTT.
Ruce používají lis na citrusy UPPFYLLD, aby vymačkaly citron do sklenice POKAL.
Ruka vytahuje z kuchyňské skříňky sklenici POKAL.
Ruce krájí pomocí nože na ovoce a zeleninu UPPFYLLD citron na polovinu.