Předveďte svůj vítězný tanec
Konečně pátek! Podělte se s ostatními o úspěchy z uplynulého týdne − malé i velké − a oslavte je novým tanečkem, který jste se tento týden naučili. Rozešlete pozitivní vibrace přes sociální sítě a vyzvěte ostatní, aby se o svá vítězství také podělili.Začněte víkend hudbou, tancem a trochou pozitivity!
Místo: Ložnice
Denní doba: Večer
Délka: 30 minut
Zaskákejte si radostí spolu s ostatními.
- Stránka s informacemi o výrobku
Recept na vytvoření rituálu
Pohyb těla na hudbu přináší pocit přísunu energie a pomáhá budovat sebevědomí. A když oslavujeme dobré věci, které se nám dějí, zlepšuje to naši náladu, vytváří pozitivní emoce a podporuje optimismus. Sdílením radosti na sociálních sítích se můžete spojit s ostatními a šířit svou dobrou náladu.
- Udělejte si seznam dobrých věcí, které se za celý týden staly, a o které byste se chtěli s ostatními podělit.
- Vyberte si taneční pohyby, které nejlépe vystihují, jakou velkou radost máte. Trénujte je tak dlouho, dokud se nebudete cítit jistí.
- Najděte si doma místo, kde budete mít pro své vystoupení příhodné pozadí. Přidejte několik osvětlovacích proužků LEDBERG, abyste vytvořili slavnostní atmosféru.
- Rozsviťte kruhové světlo LÅNESPELARE a na telefonu zapněte nahrávání. Začněte tančit, oslavovat a sdílet!
