Každý z nás má oblíbenou polohu, ve které spí. Pokud rádi spíte na boku, zaměřte svou pozornost na matrace pro spaní na boku. Ty by měly uvolňovat tlak v oblasti ramen a boků, ale zároveň nabízet dostatečnou oporu vašim zádům. Vhodné jsou proto spíše měkčí matrace.












