PLUFSIG Tapis de gymnastique pliant, bleu, 78x185 cm (30 3/4x72 7/8 ")
Comment l’obtenir
Les petits acrobates peuvent rouler et sauter autant qu’ils le veulent sur ce tapis de gymnastique souple et pliable. Cela leur permettra en outre de développer leur motricité et leur coordination.
Détails sur le produit
Idéal pour l'apprentissage de la marche et du jeu par les tout-petits. Le rembourrage amortit les chutes.
Pliant. Peu encombrant lorsqu'on ne s'en sert pas.
L'activité physique aide les enfants à développer leurs capacités motrices et leur coordination, tout en adoptant un mode de vie sain.
Nous savons à quel point la peau des enfants est sensible. C'est pourquoi ce produit a été mis à l'épreuve et approuvé. Il ne contient aucune substance pouvant nuire à la peau ou à la santé de votre enfant.
Tina Christensen
Mesures
- Longueur: 185 cm (72 7/8 ")
- Largeur: 78 cm (30 3/4 ")
- Épaisseur: 3.0 cm (1 1/8 ")
Avis
Évaluations des clients
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Combinez virtuellement des meubles et des objets de décoration pour créer un espace fonctionnel et amusant pour votre enfant.
Bouger pour se développer
Chez IKEA des Petits, nous voulons que les enfants puissent sauter, courir, s'amuser et jouer. En effet, les études montrent que l’activité physique est essentielle pour leur bien-être. C'est aussi un bon investissement pour l'avenir.
Maria Ekblom, professeure à la Swedish School of Sports and Health Sciences, étudie les effets de l'activité physique sur les enfants. « Il a été prouvé que l'activité physique est bénéfique pour la santé des enfants, leurs muscles et leur cœur. Elle contribue également à prévenir l’hypertension et le diabète. »
Le mouvement, c'est la vie
« Des études ont démontré que le mouvement améliore le bien-être mental tout en ayant des effets positifs sur certaines fonctions cognitives. De plus, pratiquer une activité physique pendant l'enfance a une incidence sur nos habitudes et notre santé à l'âge adulte. Quelle est la quantité d'activité physique recommandée ? L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande aux enfants âgés de 5 à 17 ans de consacrer au moins 60 minutes par jour à une activité physique d'intensité modérée à soutenue. Un entraînement d'intensité soutenue qui augmente le rythme cardiaque sur une plus longue période devrait aussi être pratiqué deux fois par semaine.
Trouver l'énergie dans le quotidien
Voici les conseils de Maria pour trouver le temps et l'énergie de faire régulièrement de l'exercice. « Si c'est possible, marcher ou faire du vélo pour se rendre à l'école est une excellente occasion de faire de l'exercice au quotidien. Tout comme retrouver ses amis et jouer dehors dans un lieu sûr. » Les jeunes enfants ont souvent plus naturellement envie de bouger, mais en grandissant, il se peut qu'on doive les inciter un peu plus à s'y mettre », explique Maria. « Je pense qu'il est important de donner aux enfants la possibilité de faire du sport ou des activités adaptées à leur âge et à leurs centres d'intérêt. S'ils aiment vraiment ce qu'ils font, ils prendront plus facilement l'habitude de le faire. »
Agencement fonctionnel
Bouger pour se développer
Les enfants du monde entier adorent sauter et courir partout. Ils ne savent pas qu'en faisant cela, ils améliorent leurs capacités motrices. Escalader un obstacle, jouer avec un ballon ou même ramper dans un tunnel sont autant d'activités qui permettent aux enfants de développer leur système sensoriel, notamment la coordination et l'équilibre. Bouger et se dépenser est important pour les enfants, comme pour les adultes, pour se sentir bien au quotidien.