Vilken typ av madrass rekommenderar IKEA om jag sover på magen?
Till dig som är magsovare rekommenderar vi en fastare madrass eftersom extra stöd behövs för halsen, nacken och basen av ryggraden. Komplettera med en låg kudde för att undvika spänningar i nacken.
Eftersom att ryggradens naturliga s-kurva störs när man sover på mage ses det inte som en rekommenderad sovställning. Magen är även den viktigaste tryckpunkten på madrassen och trycket hindrar lungorna från att expandera fullt ut under andning.
Använd vår komfortguide för att se vilken madrass vi rekomenderar för just dig.
Hjälpte den här artikeln dig?
Tack för din feedback!
Vilken eller vilka delar av artikeln kan vi göra bättre?
Texten är förvirrande och svår att förstå
Texten är inte relevant för min fråga
Texten är relevant men inte till någon hjälp
Texten är för lång eller för kort
Texten är förvirrande och svår att förstå
Texten är inte relevant för min fråga
Texten är relevant men inte till någon hjälp
Texten är för lång eller för kort
Tack för din feedback!
Hittade du inte det du sökte? Ta en titt på en av artiklarna i listan.
När man sover på sidan bör ryggraden vara rak. Det innebär att man generellt behöver en mjukare madrass som formar sig kring axlar och höfter. Detta ger stöd för resten av kroppen och håller ryggen i ett neutralt läge. Vi rekommenderar också att man använder en högre kudde för att avlasta nacken.
Läs merDen som föredrar att sova på rygg behöver en madrass som stöder nacken och nedre delen av ryggraden. Vi rekommenderar då en något fastare madrass som förhindrar nacken och ländryggen från att sjunka för djupt i madrassen. Det är klokt att välja en kudde med medelhög höjd som ger stöd utan att pressa nacken eller halsen uppåt.
Läs merSov på saken i 90 dagar gäller från det nya inköpsdatumet. Vårt mål är alltid att du med hjälp av våra utbildade säljare ska hitta rätt säng just för dig.
Läs merDet är viktigt för IKEA att du älskar din nya madrass. Därför erbjuder IKEA dig möjligheten att byta ut den om den inte känns helt rätt efter att du har testat den under en period. Det gäller oavsett om den är för mjuk, för hård eller bara inte passar dina behov.
Läs merAlla våra madrasser går att använda direkt, men tänk på att en madrass som varit rullförpackad återfår sin form och komfort först efter cirka 72 timmar. Din kropp behöver också ett par veckor för att anpassa sig till den nya madrassen.
Läs merBeroende på hur just du sover finns det flera olika kuddar och täcken som kan göra din nattsömn ännu bättre. Vårt sortiment för kuddar och täcken är indelat i två grupper beroende på vilket material som används i fyllningen: naturmaterial och fiber. De båda grupperna erbjuder egenskaper för olika sömnpreferenser, och båda kan maskintvättas för en långvarigt fräsch känsla
Läs mer