Hoppa till huvudinnehåll

Vilken typ av madrass rekommenderar IKEA till någon som sover på sidan?

När man sover på sidan bör ryggraden vara rak. Det innebär att man generellt behöver en mjukare madrass som formar sig kring axlar och höfter. Detta ger stöd för resten av kroppen och håller ryggen i ett neutralt läge. Vi rekommenderar också att man använder en högre kudde för att avlasta nacken.

De flesta människor sover på sidan. Högre tryck på vissa delar av kroppen minskar då blodcirkulationen och kan orsaka att man har större behov av att röra sig under sömnen. Därför är det viktigt med en bra tryckfördelning som förbättrar blodcirkulationen. Prova gärna vår komfortguide för att se vilken madrass vi rekomenderar efter just dina behov.

Vilken eller vilka delar av artikeln kan vi göra bättre?

Texten är förvirrande och svår att förstå

Texten är inte relevant för min fråga

Texten är relevant men inte till någon hjälp

Texten är för lång eller för kort

Tack för din feedback!