Pomiń

Wieczorne nawyki twojego maluszka

W ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia niemowlęta przesypiają nawet 20 godzin w trakcie doby. Nie bez powodu – to wtedy następuje gwałtowny rozwój, zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Sen wyznacza naturalny rytm życia maluchów, w którym nie ma jeszcze podziału na dzień i noc. Poznaj nasze wskazówki jak stworzyć najlepsze warunki do snu dla dziecka.

Dziewczynka trzymająca dwie pluszowe zabawki stojąca przed szarym łóżeczkiem z niebieską pościelą. W łóżeczku stoi małe dziecko.
Dziewczynka trzymająca dwie pluszowe zabawki stojąca przed szarym łóżeczkiem z niebieską pościelą. W łóżeczku stoi małe dziecko.

Wskazówka 1: Bezpieczny sen niemowlęcia

Niemowlęta nie pocą się – to oznacza, że nie potrafią samodzielnie regulować temperatury swojego ciała. Zdrowe i bezpieczne warunki do spania zapewniają im śpiworki, takie jak dziecięcy śpiworek bez rękawów RÖDHAKE, wykonany w 100% z bawełny pochodzącej ze zrównoważonych upraw. Utrzymuje on równomierną temperaturę ciała, bez najmniejszego ryzyka, że maleństwo zawinie się w luźno leżący kocyk albo kołderkę.

Wskazówka 2: Dotyk nie ma sobie równych

Badania wyraźnie pokazują, jak ważny jest dotyk drugiego człowieka, zwłaszcza dla niemowląt. Doskonałym przykładem jest noworodek uspokajający się na piersi matki (szczególnie tuż po porodzie). Kontakt fizyczny z rodzicem reguluje wiele procesów biologicznych i skutecznie wycisza dziecko, a nawet je usypia.

Wskazówka 3: Przytulnie urządzone otoczenie

Niemowlę nie potrzebuje własnego pokoju, żeby czuć się bezpiecznie. W zupełności wystarczy mu fragment sypialni rodziców z delikatnie świecącą lampką nocną, karuzelą nad przewijakiem, pluszowymi zabawkami i milutkimi tkaninami w otoczeniu. W pierwszych miesiącach życia nie zaleca się umieszczania kocyka ani zabawek w łóżeczku.

Wskazówka 4: Wszyscy kochamy kołysanki

Kołysanki to prawdziwie uniwersalny gatunek muzyki – od „Kotki dwa” w Polsce, przez szwedzkie „Mors Lilla Olle”, aż po „Shi shang zhi you mama hao” w Chinach. Łagodne dla ucha melodie uzupełnione kołyszącym ruchem od wieków działają uspokajająco na ludzi. Co ciekawe, nie tylko na dzieci, ale też dorosłych.

Aby nasze dzieci mogły spać spokojnie przeprowadzamy szereg testów bezpieczeństwa. Upuszczamy na łóżeczko 10-kilogramowy ciężarek z pięciu różnych pozycji, a potem powtarzamy tę próbę aż tysiąc razy. Jakby tego było mało, to zaledwie jeden z 28 testów bezpieczeństwa, które przeprowadzamy.

Jessica BondessonProduct Development IKEA of Sweden