Planlegg en god start på dagen
Tryll frem en bedre morgen med en enkel kjøleskapsgrøt. Det er lett som en plett, og belønningen er en deilig og næringsrik frokost neste morgen. Stå opp og nyt en velfortjent stressfri morgen.
Sted: kjøkkenet
Tidspunkt: om kvelden
Varighet: 20 minutter
Nyt en ny dag med en frokost som bare venter på at du skal ta for deg.
- Produktinformasjonsside
Slik får du en frisk start på dagen med frokost som står klar
En næringsrik frokost er bra for fordøyelsen og gir nok energi til å holde deg gående en god stund. Havregrøt, for eksempel, er stappfull av vitaminer, mineraler, fiber og antioksidanter. Men som vi vet, er det ikke alltid man har tid eller overskudd til å lage mat tidlig om morgenen. Ved å forberede en kjøleskapsgrøt av gryn kvelden før får du mer tid om morgenen til å våkne og nyte maten.
- Ta deg tid til å forberede en næringsrik frokost før du går og legger deg.
- Bland havregryn med andre tørre ingredienser, som næringsrike chia- eller linfrø og smakfulle krydder som kanel, kardemomme eller gurkemeie.
- Tilsett melk (mandelmelk, havremelk eller kumelk) eller yoghurt. Rør rundt.
- Fordel blandingen i små KORKEN krukker. Avslutt med tilbehør du liker, som frukt, CHOKLAD LJUS sjokolade, MUNSBIT nøttemiks eller syltetøy. La krukkene stå i kjøleskapet over natta.
- Våkne med et smil, vel vitende om at frokosten din venter på deg.
