유리용기에 담긴 맛있는 수프

유리용기는 음식을 담기에 딱 좋아요. 라면이든 된장국이든 유리용기 안에 들어가는 건 모두 미리 준비할 수 있어요. 신선한 채소, 국수, 고체 육수 큐브와 냉장고에 있는 모든 걸 넣어보세요. 다음 날 점심을 오늘 저녁에 준비해 보세요. 먹기 전 뜨거운 물만 부어주면 식사 준비 끝!

장소: 주방
하루 중 시간대: 오후
소요 시간: 30분, 일주일에 한 번

점심 도시락을 준비해 보세요.

한 여성이 주방 조리대 뒤에 서 있고 앞에는 채소가 채워진 네트가방이 조리대 위에 놓여 있는 모습.

일주일 치 점심을 미리 준비하는 법

한 주 동안 먹을 점심을 미리 준비해 놓으면 목표 달성을 위한 시간은 많아지고 고민할 일은 줄어들죠. 약간의 노력으로 멋진 점심을 즐겨보세요. 한 번에 준비하면 이동하면서 패스트푸드를 사 먹는 대신 집에서 만든 음식을 먹을 수 있으니까 일상이 훨씬 원활하게 돌아가고 건강도 챙길 수 있어요. 집에서 수프를 준비하면 돈도 절약하고 재활용 유리용기를 사용하니 자원도 절약할 수 있죠.

조리대에 세 개의 KORKEN 코르켄 보관용기를 준비해 다음 주에 먹을 수프를 만들어 보세요. 필요에 따라 채소를 씻어 준비하세요.
채소를 APTITLIG 압티틀리그 도마 위에 두고 UPPFYLLD 웁퓔드 과도로 자르세요. 여분의 그릇을 사용해 재료를 분류하고 남는 음식물 쓰레기도 담으세요.
조미료, 페이스트, 육수, 양념을 추가할 때 UPPFYLLD 웁퓔드 계량컵을 사용해 보세요. 그런 다음 국수를 넣고 용기를 닫으세요.
필요할 때 가지고 나갈 수 있도록 냉장고에 유리용기를 넣어 두세요.
배가 고플 때 뜨거운 물을 넣고 몇 분만 기다리면 바로 그 자리에서 국수 완성입니다!