마음을 챙기는 출근길
향기로운 커피와 함께 내가 좋아하는 노래를 들으면서 출근해보세요. 조금만 더 일찍 일어나면 여유롭게 커피도 내리고 흥이 오를만한 취향 저격의 플레이 리스트도 만들 수 있답니다. 하루를 시작하는 중요한 시간인 만큼, 기대되고 의미 있는 시간이 될 수 있게 나만의 리추얼로 바꿔보세요.
장소: 야외
하루 중 시간: 아침
소요 시간: 15분
출근 시간을 활용해보세요.
리추얼 레시피
더 상쾌하고 행복하게 하루를 시작하기에 최상의 컨디션으로 업무를 시작할 수 있을 거예요!
- 텀블러에 마실거리를 담고 가방과 휴대폰, 열쇠를 챙긴 다음 문을 나서세요.
- 차에 올라타 옆 자리에 가방을 놓고, 컵홀더에 텀블러를 두고, 휴대폰은 차량용 충전기와 블루투스에 연결하세요.
- 기분 좋은 플레이리스트를 틀고, 운전석 등받이를 조절한 뒤 출발하세요!
- 차가 막힌다면 심호흡을 하며 여유를 가져보는 것은 어떨까요?
리추얼에 더 많은 소품이 필요한가요?
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