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Cómo elegir una almohada ergonómica

¿Sueñas con dormir con un mejor apoyo para la cabeza? ¡Prueba con una almohada ergonómica! Su única función es alinear la cabeza y el cuello con la espalda para que duermas con mayor comodidad. Naturalmente, cada persona tiene unas necesidades distintas, por lo que nuestras almohadas ergonómicas tienen diferentes formas y tamaños para mejorar desde una noche larga de descanso hasta una siesta rápida. ¿No tienes claro cuál es la adecuada para ti? Sigue leyendo para encontrar la tuya.

Primer plano de una persona estirándose en una cama con una almohada ergonómica NORDSTÅLÖRT en primer plano.

Lo importante es el interior de tu almohada ergonómica

Nuestras almohadas ergonómicas ofrecen mucho más de lo que parece a simple vista. Lo interesante es lo que hay dentro: la espuma viscoelástica. La espuma viscoelástica sostiene tus músculos con delicadeza amoldándose a la forma de tu cabeza y cuello, y respondiendo a tu temperatura temporal para que puedas relajarte.

¿El resultado? Te moverás menos durante la noche y, por tanto, dormirás plácidamente.

Ver todas las almohadas ergonómicas
Una mano levantada después de presionar una espuma viscoelástica que deja ver la huella en el material.
Vista desde arriba de una persona dormida bocarriba con un brazo hacia arriba y la cabeza en una almohada ergonómica KLUBBSPORRE.
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Ideales para apoyar la cabeza, en cualquier postura

A la hora de elegir una almohada ergonómica, ten en cuenta tu forma de dormir. Si duermes de lado o bocarriba tendrás necesidades diferentes que si duermes bocabajo, ya que el objetivo es mantener la cabeza y la espalda bien alineadas en todo momento.

Eso significa que, si duermes de lado o bocarriba, necesitarás una almohada más alta para que haya espacio para los hombros o para poner la cabeza en la posición adecuada. Sin embargo, si duermes bocabajo, necesitarás una almohada ergonómica baja para alinear correctamente la cabeza.

Imágenes en movimiento en las que se ve la cabeza de una persona en diferentes posiciones sobre una almohada ergonómica KLUBBSPORRE.
En un dormitorio oscuro, una persona con un pijama azul en la cama con una almohada ergonómica KVARNVEN durmiendo bocabajo.
Imagen animada en la que se ven los tres símbolos de las distintas posiciones de descanso que se usan en la información de la almohada.

Elige la forma de la almohada que te venga bien

Aunque todas nuestras almohadas ergonómicas tienen el objetivo de relajar más tu cuerpo mientras duermes, cada una lo hace a su manera. Las tenemos de diferentes formas, tamaños y diseños para ofrecer opciones adecuadas para todas las posturas de descanso y preferencias de confort.

Las almohadas con distintas alturas a cada lado ofrecen una mayor flexibilidad para las personas que duermen de lado y bocarriba. Las almohadas más pequeñas y las que tienen los bordes curvados ofrecen espacio para elevar los brazos cómodamente junto a la cabeza. Además, si te entra calor mientras duermes, algunas de nuestras almohadas ergonómicas incluyen una capa refrescante.

Una persona sosteniendo una pila alta de almohadas ergonómicas. Hay una pila más pequeña delante con una almohada SKOGSFRÄKEN arriba.
Corte transversal de una almohada ergonómica KVARNVEN para personas que duermen bocabajo. Se pueden ver los orificios de ventilación en el centro de la espuma viscoelástica.
Corte transversal de una almohada ergonómica KLUBBSPORRE para personas que duermen de lado y bocarriba. Se pueden ver el relleno de la espuma viscoelástica y la capa de gel.

Descubre nuestras almohadas ergonómicas con una capa refrescante

Si pasas algo de calor cuando duermes, una almohada con una capa refrescante puede suponer un gran cambio. Combínala con nuestro protector de colchón refrigerante para potenciar el frescor.

«Hemos desarrollado nuestras almohadas ergonómicas para las tres posiciones de descanso: bocarriba, de lado y bocabajo. Su forma única ha sido diseñada para favorecer una posición cómoda y relajada del cuello y la espalda en cualquier posición. Tener una posición cómoda y relajada es una excelente inversión para dormir plácidamente de noche.»
Tor OttosonIngeniero de desarrollo de productos
Una persona dormida, tapada con ropa de cama DOFTAKLEJA azul y marrón, con la cabeza apoyada en una almohada ergonómica multiposición ISRANUNKEL.

Tu almohada ergonómica y tú: una relación a largo plazo

¡Buenas noticias! Es muy fácil mantener tu almohada ergonómica limpia y en buen estado, algo bastante útil teniendo en cuenta que vas a tenerla contigo durante mucho tiempo. Todas las almohadas incluyen una funda extraíble que se puede lavar a máquina a 60 °C para garantizar la higiene y la ausencia de ácaros.

El relleno de la espuma viscoelástica no se lava, pero podrás airearlo regularmente para conservar su frescor. Como seguro que también estás pensando en la funda de almohada, te interesará saber que algunas de nuestras almohadas de espuma viscoelástica caben en nuestras fundas de almohada normales. Para las que no, ofrecemos un surtido especial de fundas de almohada a medida con un ajuste perfecto.

Una persona introduciendo una almohada ergonómica PAPEGOJBUSKE blanca para dormir de lado o bocarriba en una funda de almohada de raso beige.
Primer plano de una almohada ergonómica KLUBBSPORRE encima de un protector de colchón ROSENVIAL, ambos con efecto refrescante.
Una persona con una almohada ergonómica KLUBBSPORE para dormir de lado o bocarriba en el pecho.