Vrati se na glavni sadržaj

Azijski vrapovi s ćuftama i umakom od soje

Bilo da su posluženi kao zalogajčići, hrana na žurci ili predjelo, ovi ukusni vrapovi od zelene salate s ukusima Azije začiniće svaku proslavu!

Ruka drži ćuftu umotanu u list zelene salate iznad roze tanjira i umače je u belo jelo sa soja sosom.
Ruka drži ćuftu umotanu u list zelene salate iznad roze tanjira i umače je u belo jelo sa soja sosom.

Porcije: 4 | Vreme pripreme:  15 minuta

 

Sastojci:Azijski vrapovi s ćuftama
8 HUVUDROLL ćufti
1 avokado
2 šargarepe
8 malih listova zelene salate
4 kašike manga, iseckanog
6 kašika sitno iseckane kelerabe
16 tankih kriški svežeg halapenja
4 kašičice crnih semenki susama
4 kašičice sitno iseckanog mladog crnog luka

Umak od soje 
5 kašika lagane soje
1 kašičica đumbira, sitno narendanog
1 limeta, sveže isceđen sok
1 crveni čili, sitno iseckan
2 kašičice korijandera, sitno iseckanog

  1. Pomešaj sve sastojke za umak.
  2. Prepolovi i izdubi avokado i iseci ga na tanke kriške. Zatim, tanko iseci šargarepu ljuštilicom za krompir ili ručnim seckom.
  3. Isperi i osuši listove zelene salate i stavi ih na tanjir.
  4. Pripremi ćufte u skladu s uputstvima na pakovanju.
  5. Napuni listove zelene salate kelerabom, narendanom šargarepom, avokadom, ćuftama, mangom i halapenjom.
  6. Pospi ih semenkama susama i mladim crnim lukom i posluži listove zelene salate s umakom.
  7. Savet! Za vegetarijansku verziju recepta izaberi HUVUDROLL biljne ćufte.

Istraži nove ukuse pomoću IKEA recepata

Uživaj u zdravim jelima svakog dana – i ponekoj ukusnoj poslastici! Otkrij nova omiljena jela među brojnim ukusnim receptima koji se lako spremaju i u kojima se lako uživa. Od tortilja i ćufti do vegetarijanskih zalogaja i vafla – postoji ukus koji odgovara svakom nepcu.

Pogledaj sve recepte
Pogledaj sve recepte