„Studije su pokazale da kretanje poboljšava mentalno blagostanje i pozitivno utiče na određene kognitivne funkcije. Takođe, količina fizičke aktivnosti koju imamo kao deca utiče i na naše navike i zdravlje kasnije u životu." Dakle, koja je prava količina kretanja? Svetska zdravstvena organizacija UN (SZO) preporučuje da deca između 5 i 17 godina treba da obavljaju najmanje 60 minuta umerene do snažne fizičke aktivnosti svakog dana. Pored toga, nekoliko puta nedeljno, dobro je raditi trening visokog intenziteta koji povećava otkucaje srca na duži vremenski period.
PLUFSIG Sklopiva podloga za gimnastiku, zelena, 78x185 cm
Cena 2999RSD
Izaberi boju:
Zelena
Kako do proizvoda
Proveravamo dostupnost...Dostupne usluge
Sakupi 5 poene uz
Možeš slobodno da promeniš mišljenje
Vrati u roku od 365 dana i biće ti refundiran odgovarajući iznos*. Saznaj više
PLUFSIG
305.522.69Male akrobate mogu vežbati kolutove, mostove i skokove koliko god žele na ovoj mekanoj prostirci koja se savija. Samo odrasli znaju da tako usput i razvijaju motoriku i koordinaciju.
Više informacija
PLUFSIG Sklopiva podloga za gimnastiku, zelena, 78x185 cm
Piusti da se tvoj mališan igra i vežba na ovoj podlozi, punjenje će ublažiti svaki pad ili prizemljenje.
Sklapa se u pljosnati oblik; štedi prostor kada se ne koristi.
Fizička aktivnost pomaže deci da razviju motoriku i koordinaciju, istovremeno stvarajući zdrave životne navike.
Mi znamo da je dečja koža posebno osetljiva, ali ne brini. Ovaj je proizvod ispitan, odobren i ne sadrži nikakve supstance koje mogu škoditi dečjoj koži ili zdravlju deteta.
Dizajner
Tina Christensen
Uvoznik
IKEA Supply AG, Grüssenweg 15, 4133 Prateln, Swtizerland
Zemlja porekla
VIJET NAM
Artikl može da proizvodi nekoliko različitih proizvođača, pa će u tom slučaju biti prikazano više zemalja porekla. Zemlja porekla može da se pronađe na pakovanju proizvoda ili na samom proizvodu posle kupovine.
Recenzije
Odlična prostirka, koriste je i za sedenje penjanje i igru osim vežbanjaJovanaSvaka preporuka
Sve preporukeIvanaI beba i ja uživamo u ovoj podlozi.
strunjacaMirjanaOdlicna je i sklopiva, bas dobra i bas smo zadovoljni. Sve preporuke
SuperLjubicaBilo bi lepo kad bi imali neke neutralnije ili pastelne boje!
UtisakMiljanaPrezadovoljna
UtisakMiljanaSuper
Savršeno.MilicaJako udobna, ni previše tvrda, ni meka. Savešene veličine, kako za dečje aktivnosti, tako i za jutarnje istezanje odraslih. Lako se sklapa i odlaže, tako da ne zauzima puno mesta. Prezadovoljna.
Korisno.LjubicaKvalitetno.
Odlicna strunjaca.DorisSuper!
StrunjacaIvanaOdlican proizvod, preporucujem svima, ovaj put kupujemo u boji za devojcice.
Izuzezno korisnoDraganaPodloga za decu i odrasle, igru, zabavu, vežbanje..svi zadovoljni
Praktična strunjačaDraganaOdlična strunjača za kućne uslove. Lako se sklapa i odlaže. Pruža dobru zaštitu za male sportiste.
Odlična podloga za dečiju igru AnaStrunjača je dobre debljine,dovoljno je tvrda i lako se održa. Dobra je i za bebe i za veću decu.
Strunjaca je odlicna!JelenaSuper je i za decu i odrasle.
PrakticnoZinaIzdrzljivo i prakticno.
Strumjača, istovremeno može biti iNatašaStrumjača, istovremeno može biti i klupica za decu, zid kućice ili ograda dvorišta... Deca su joj pronašla više namena, i ne koristi se samo za vežbanje
Super podlogaAleksandraSuper podloga
Vrlo praktično!MilicaVrlo praktično!
Recenzije kupaca
4.7Prosečna ocena
476Recenzije
4.7Prosečna ocena
476Recenzije
Slični proizvodi
Istraži još opcija
Preporučujemo ti
Priča
Poletno i u pokretu
IKEA za decu želi da inspiriše aktivnu svakodnevicu – uz više prostora za skakanje, trčanje, zabavu i igre. Brojne studije pokazuju da fizička aktivnost igra veliku ulogu kada je u pitanju dobrobit mališana i da predstavlja investiciju u budućnost.
Maria Ekblom, vanredna profesorka u Švedskoj školi sportskih i zdravstvenih nauka, istražuje kako fizička aktivnost utiče na decu. „Sigurni smo da odgovarajuća količina pokreta pozitivno utiče na fizičko stanje dece, snagu mišića, kardiovaskularno zdravlje, kao i na krvni pritisak i šećer u krvi.“
Celo telo voli da se kreće
Pronađi puls u svakodnevnom životu
Maria ima savete za pronalaženje vremena i energije za redovno vežbanje svakog dana. „Ako je moguće, šetnja ili vožnja biciklom do i od škole odlična je prilika za svakodnevno vežbanje. Baš kao i upoznavanje prijatelja i igranje napolju u bezbednom okruženju.” Mlađa deca često imaju prirodni apetit za fizičkom aktivnošću, ali će im možda biti potrebno malo ohrabrenja da se pokrenu kada odrastu, kaže Maria. „Mislim da je važno da deci pružimo priliku da se bave sportom ili drugim aktivnostima koje odgovaraju njihovim godinama i interesovanjima. Onda, ako im se zaista sviđa to što rade, lakše će tu aktivnost pretvoriti u dobru naviku koja traje.”
Rešenje za funkciju
Kretanje razvija celo telo
Deca u celom svetu vole da skaču i prave kolutove, potpuno nesvesna da vežbaju svoje motoričke veštine u isto vreme. Prelazak staze s preprekama, igranje s loptom ili samo puzanje kroz uski tunel razvijaju detetova čula, a naročito koordinaciju i ravnotežu. Kretanje je važno i za decu i za odrasle da bismo se osećali dobro – ceo život.