Un ballo per le tue piccole e grandi vittorie
Finalmente è venerdì! Condividi i successi della settimana, grandi e piccoli che siano, con un nuovo ballo che hai imparato questa settimana. Attraverso i social media puoi trasmettere messaggi positivi e incoraggiare gli altri a condividere i loro successi. Inizia il fine settimana con sprint: musica, balli e un pizzico di positività!
Luogo: camera da letto
Ora del giorno: sera
Durata: 30 minuti
Quando condividi le tue vittorie, la soddisfazione raddoppia!
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Ricetta per questo rituale
Ballare al ritmo della musica ricarica il corpo di energia e la mente di fiducia. E quando festeggiamo per le cose belle che ci capitano, migliora il nostro umore e sale l'ottimismo. Condividendo i tuoi momenti più belli sui social media, entri in sintonia con gli altri e diffondi vibrazioni positive.
- Fai una lista delle cose belle che ti sono capitate durante la settimana e che vuoi condividere.
- Scegli i passi di danza che meglio esprimono il tuo entusiasmo e provali fino ad eseguirli con disinvoltura.
- Scegli un posto in casa che faccia da sfondo alla tua performance. Aggiungi qualche barra luminosa LEDBERG per creare un'atmosfera festosa.
- Accendi la luce ad anello LÅNESPELARE e inizia a registrare con il cellulare. Balla, festeggia e condividi!
