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Bureaux assis/debout

Le bureau assis-debout est un concept ergonomique tout simple : ce bureau réglable en hauteur permet d’alterner la position assise et la position debout pendant le travail ou l’étude. Adoptez une position saine et active, à la maison ou en entreprise !

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    Top seller

    Bureau assis-debout blanc réglable, modèle TROTTEN. Dessus rectangulaire, pieds en métal, manivelle pour le réglage de la hauteur.Bureau à domicile moderne avec bureau assis-debout TROTTEN blanc, chaise grise, étagères, ordinateur et plantes.
    Plus d’optionsTROTTEN
    Affichage de 18 résultats sur 18

    C’est simple de bouger en travaillant…

    Le bureau assis-debout, ou bureau réglable en hauteur, est tout indiqué si vous passez beaucoup de temps derrière un bureau. Une raideur dans la nuque, une tension dans le bas du dos, le besoin de vous étirer : vous connaissez la sensation. Le bureau assis-debout manuel ou le bureau assis-débout électrique est l’une des clés pour créer un environnement de travail ergonomique.

    Découvrez nos conseils pour un espace de travail ergonomique

    Tout savoir sur le bureau assis-debout

    Quelle hauteur pour un bureau assis-debout ?

    La hauteur varie entre 60 et 130 cm, à ajuster en fonction de votre taille et de votre position. Installé en mode bureau assis ou bureau debout, vous devez veiller à deux choses : vos avant-bras doivent être parallèles au sol et votre écran être positionné à hauteur des yeux. Le bureau assis-debout manuel se règle d’un tour de manivelle et le bureau assis-debout électrique d’une simple pression.

    Astuce IKEA : utilisez un support pour ordinateur pour positionner correctement votre écran.

    Le bureau assis-debout, c’est bon pour la santé ?

    En alternant les positions, vous favorisez la circulation sanguine et l’activité musculaire. Résultat : diminution des douleurs dorsales et cervicales, maintien du niveau d’énergie et amélioration de la concentration. 

    Quelle durée maximum en station debout ?

    On conseille de limiter la station debout à 30 minutes. L’intérêt du bureau assis-debout est d’alterner régulièrement les positions pour optimiser ses bienfaits et éviter tout inconfort.

    Pensez aussi à une chaise de bureau ergonomique.

    Quelle solution dans un petit espace ?

    Vous avez un ordinateur portable et trop peu d’espace pour installer un bureau ? Une table pour ordinateur peut parfaitement faire office de bureau assis-debout. 

    Accessoires pour votre bureau assis-debout 

    En plus de systèmes de gestion des câbles, intégré à certains bureaux, nous proposons d’autres accessoires pratiques :

    Découvrez notre gamme d’organisateurs et d‘accessoires.

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    En magasin ou en ligne, vous trouvez tout pour le bureau et le bureau à domicile sous un seul toit (ou sur un seul site !). Et sachez que nos bureaux professionnels sont garantis 10 ans.

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    De la livraison au montage, en passant par les conseils et la planification, vous pouvez compter sur IKEA pour votre Entreprise et ses services à la carte pour aménager votre espace de travail