Välkommen till Life at Home

Fyra byggstenar för ett lyckligare liv hemma

I år upptäckte vi att vi blir både gladare och mer optimistiska när vi verkligen trivs i våra hem. Samtidigt visar det sig att över en tredjedel av oss inte upplever tillräckligt mycket av den känslan. På IKEA är vi övertygade om att fler glädjefyllda stunder i hemmet är inom räckhåll – med hjälp av enkla, prisvärda och meningsfulla åtgärder som inte kostar en förmögenhet.

Vi har identifierat fyra grundläggande faktorer som tillsammans skapar en stabil grund för ett lyckligare liv hemma:

Att må bra | Att ha kul | Att skapa vibbar | Att skapa kontakter 

Förbättra din sömn för att öka välmåendet

Vår forskning visar att sömn är avgörande för ökat välbefinnande, både fysiskt och mentalt. Oavsett om det gäller en hel natts sömn, en kort tupplur eller en lat eftermiddag i sängen, kan du alltid lita på att din säng bidrar till att du mår bra. 

Främja välmående i hemmet

Att värdesätta sin relation till omgivningen kan göra underverk för välbefinnandet. Även om du inte alltid kan välja den miljö du bor, arbetar eller leker i, är det de små stegen och valen du kan göra som räknas. 76 % av dem som säger att hemmet gör det möjligt för dem att leva hållbart säger också att det är deras favoritplats att vara på. 

Låt hobbyer och kreativitet ta plats i hemmet

Att ägna tid åt hobbyer och intressen är den tredje viktigaste faktorn för trivsel i svenska hem. Lite mer lekfullhet, kreativitet och glädje i vardagen kan göra stor skillnad. Genom medvetna val kan vi åter väcka den barnsliga glädje som alltid finns inom oss.

Ett hem som speglar mig 

Att känna sig hemma är en självklar del av att trivas där man bor. Det är de små detaljerna som skapar den där känslan av "mitt" – ett föremål, en personlig touch, en färgstark inredningsdetalj som väcker glädje i hemmet. Oavsett vilken stil du föredrar finns det inspirerande idéer för varje vrå i ditt hem.

Så kan du göra förändringar i ditt hem med små medel

Personer som inte äger sitt hem tenderar att ha begränsad kontroll över sina utrymmen, vilket hindrar många från att fullt ut njuta av sina hem. Trots dessa begränsningar hittar hyresgäster och de som delar boende ändå små men kreativa sätt att få sina hem att spegla dem själva och deras behov. Ett multisensoriskt förhållningssätt kan också förbättra boendeupplevelsen och öppna upp möjligheter att ha roligt med det utrymme som finns tillgängligt.

Bjud hem nära och kära

Middagsbjudning, spelkväll eller filmmaraton? Oavsett aktivitet är umgänge med vänner och familj, och framförallt att skratta tillsammans, bland det bästa med livet hemma. 63 % av svenskarna som skrattar tillsammans med andra är nöjda med livet hemma.

Utforska Life at Home rapporten ytterligare

Vill du lära dig mer om vår senaste Life at home rapport, "Bring joy home"? Om så är fallet är den här sidan bara början. Nästa steg beror på hur djupt du vill gå.