Hoppa till innehållet

Ljuset är viktigare än du tror

Vi påverkas av ljus
Ljus påverkar vårt humör och välbefinnande, ofta utan att vi tänker på det. Tänk dig bara hur mycket trevligare det är en dag när solen skiner, än när det är grått och mulet. Eller hur mysigt det känns när du sitter framför en värmande brasa.
Ljus påverkar oss, tänk dig bara en brasa i mörkret.
Ljuset i ditt hem
Ljuset i ditt hem påverkar dig också. Alla rum behöver någon typ av belysning, men för att det ska vara både funktionellt och trivsamt behöver du oftast mer än bara en taklampa. Vi rekommenderar mellan fem och tio ljuskällor i ett rum. Du behöver ljus i ditt hem av flera anledningar. Ljus skapar trygghet, och bidrar samtidigt med en mysig och ombonad atmosfär. Ljus hjälper dig kort och gott att göra vad du vill, när du vill och var du vill.
Ljuset från solen påverkar vårt välbefinnande
Vilka aktiviteter sker i ditt hem?
Vilka aktiviteter sker i ditt hem?
En bra belysning utgår ifrån dina behov och aktiviteter. Så vad du gör du i dina olika rum? Vilka aktiviteter sker, och var sker det? Är soffan en plats för nära och kära, eller brukar du mest surfa och kolla på TV? Eller både och, fast vid olika tillfällen? Du kanske äter vid matbordet, medan barnen använder det som bord när de ska rita. Och när du städar rör du oftast dig över hela rummet. Dina aktiviteter är svaret på vilken typ av belysning som du behöver, och var den behövs. För att lyckas med din belysning utifrån dina behov, så behöver du känna till vilka olika typer av belysning det finns – och hur du kan använda dem.

Diffust eller riktat ljus?
Diffust ljus sprider ljuset i hela rummet
Diffust ljus
Diffust ljus får du av lampor med lampskärmar i tyg eller papper eftersom de släpper igenom ljus och sprider det runt om i rummet. Ljuset är alltså inte koncentrerat eller riktat på någon speciell yta. Ljuset bildar därmed inte några tydliga skuggor.
Riktat ljus ger ett koncentrerat ljus på en yta.
Riktat ljus
Riktat ljus får du av lampor som har en skärm som inte släpper igenom ljus på sidorna, utan den är öppen i botten och riktar allt ljus nedåt. Det gör att ljuset blir väldigt koncentrerat och det blir en skarp kontrast mellan ljus och skugga.
En blandning av ljus
Dina rum behöver oftast en blandning av både diffust och riktat ljus för att de ska vara både funktionella och trivsamma. Med bara riktat ljus blir det starka kontraster mellan ljus och skugga åt det håll ljuset är riktat. Om du bara har diffust ljus, som exempelvis en taklampa mitt i rummet, får du ett jämnt ljus men kanske inte tillräckligt med ljus för att läsa. Här gäller det att hitta en balans som funkar för de aktiviteter som ska ske i rummet.
När du läser kan en lampa med riktat ljus underlätta. Tänk även på att placera dina lampor på olika höjder för att skapa spänning mellan ljus och skugga. För att veta var i rummet du behöver diffust och riktat ljus bör du ställa frågorna; VAD gör jag i detta rummet? Och VAR gör jag det? När du har de svaren, då finns det tre typer av belysning som hjälper dig skapa en bra belysning.

Tre typer av belysning
Funktionsbelysning
Funktionsbelysning är en typ av belysning som ska underlätta för dig i dina sysslor, och göra det lättare att fokusera, oavsett vad du gör eller när. Exempelvis behöver du fokus när du trär en tråd i en synål eller arbetar vid skrivbordet. Du bör kunna hacka lök, eller slå av vatten ur en kastrull på ett säkert sätt. Funktionsbelysning lyser upp ett begränsat område med ett koncentrerat, riktat ljus. Ljuset sprids inte i lika hög utsträckning i övriga delar av rummet.
En bra arbetsbelysning i köket hjälper dig när du lagar mat.Ett bra riktat ljus är perfekt när du ska läsa i favoritfåtöljen.
En taklampa med riktat ljus är perfekt över dit köksbord.
Bänkbelysning ger en bra funktionsbelysning över dina arbetsytor i köket och underlättar när du ska hacka, skära, läsa recept och allt annat som hör matlagning till.
En golvlampa med riktat ljus vid favoritfåtöljen gör att du kan fokusera på boken eller handarbetet medan någon annan i familjen kan titta på TV utan att störas av ljuset.
Över ditt matbord kan funktionsbelysning vara till en fördel. Använd dig av taklampor med riktat ljus, där ljuset inte lyser igenom på sidorna. Du slipper bländas av lampans sken, och har samtidigt ditt matbord upplyst.
Stämningsbelysning
När du har tänkt över din funktionsbelysning, så behöver du stämningsbelysning för att få till en mjuk, inbjudande känsla i rummet. Ett bra sätt att skapa stämningsbelysning är att placera mindre lampor som sprider ett diffust ljus på olika ställen i rummet. Ofta sprider lampor där lampskärmen är av tyg, papper eller glas ett diffust ljus eftersom ljuset kan silas igenom skärmen. Stämningsbelysning visar din stil, och minimerar kontrasterna mellan ljus och skugga, som annars blir väldigt skarpa om du bara har funktionsbelysning. Du behöver däremot inte vara rädd för att det ska bli skuggor i rummet, det kan skapa djup och spänning – däremot om skuggorna blir för tydliga på flera ytor, så är det mer behagligt att dämpa kontrasterna med stämningsbelysning.
En bordslampa med lampskärm i tyg skänker mjuk stämningsbelysning
Fönsterlampor lättar upp i mörkare tider.
Sprid ett diffust ljus med en golvlampa i ett hörn.
Sätt en bordslampa med lampskärm i tyg där du känner att det behövs mjukas upp. De är enkla att byta ut, eller förändra om du vill förnya i rummet. Även levande ljus bidrar till din stämningsbelysning, och är det bästa sättet att skapa mysfaktor.
En fönsterlampa hjälper dig att ljusa upp när det är mörkt ute, dessutom skapar du en inbjudande känsla även utifrån.
Ljusa upp dina mörka hörn med en golvlampa som sprider ett mjukt, diffust ljus.
Allmänbelysning
Allmänbelysning sprider ett mjukt ljus och ger dig en god överblick av hela rummet. Om du kommer in i ett helt mörkt rum kan det vara skönt att först tända en lampa som snabbt lyser upp. Då kan du gå in i rummet utan att riskera att snubbla över saker på golvet. Allmänbelysning är också viktigt när du utför aktiviteter som gör att du behöver ljus i hela rummet, såsom när du städar eller letar efter borttappade nycklar och mobilladdare. Du kan med fördel sätta upp en taklampa eller plafond som sprider ett diffust ljus över rummet för att få till en bra allmänbelysning. Eller använda dig av takspotlights, som med flera lampor sprider ett riktat ljus runtom i rummet.
Med en takplafond får du ett diffust ljus som passar bra som allmänbelysning.
Spotlights ger ett riktat ljus, men kan ändå passa bra som en allmänbelysning när du riktar spotarna åt olika håll.
IKEA SINNERLIG taklampa ger ett diffust ljus, utmärkt som allmänbelysning.
En takplafond är optimalt att ha i ett rum med många dörrar, eftersom du inte riskerar att slå i lampan när du öppnar dörren.
Flera spotlights som riktar ljuset runt om i hela rummet kan också ge en bra allmänbelysning.
En taklampa som har en skärm som låter ljuset skina igenom och flöda åt alla håll ger en jämn och bra allmänbelysning.

Smart belysning
Det har aldrig varit enklare att styra din belysning efter dina behov. IKEA smart belysning består av trådlösa paket som är färdiga att använda – ljus­källor, skåps­luckor och paneler. Du kan styra din belysning på många olika sätt med trådlös dimmer, fjärr­kontroll och rörelse­sensor. Med en gateway och appen får du ännu mer kontroll.
Ställ in timers, dimma och dimma upp, skapa för­inställda stämnings­lägen, justera färg­temp­eraturen, styr individ­uella lampor – allt med vår app TRÅDFRI. Gör ljuset mer som du.
> Lär dig mer och köp IKEA smart belysning här