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Tortilhas de almôndegas vegetarianas com batata-doce

Saboreie um nutritivo wrap vegetariano recheado com almôndegas vegetarianas HUVUDROLL, batata-doce e abacate cremoso. Um jantar à base de vegetais colorido para toda a família.

Pessoa a pegar numa tortilha recheada com almôndegas vegetarianas e vegetais coloridos, num prato em azul.
Pessoa a pegar numa tortilha recheada com almôndegas vegetarianas e vegetais coloridos, num prato em azul.

À base de vegetais | Doses: 4 | Tempo: 30 minutos

Ingredientes:

250g (cerca de 16 unidades) de almôndegas vegetarianas HUVUDROLL
1 batata-doce grande
1 colher de sopa de azeite
1 colher de chá de sal
1/2ml de pimenta preta
4 tortilhas de trigo integral
3dl de couve roxa cortada finamente
1 romã
Meio pepino
2 colheres de sopa de cebola "Lisboa Branca" bem picada

Molho de abacate
3 abacates maduros
1 tomate grande
Meia malagueta vermelha, sem sementes e bem picada
1 dente de alho ralado
1 colher de sopa de sumo de lima fresco
1 colher de chá de sal

Passo a passo:

  1. Aqueça o forno a 225°C.
  2. Descasque a batata-doce, corte-a em gomos pequenos e coloque-os numa taça.
  3. Junte o azeite, o sal e a pimenta e mexa tudo. Coloque os gomos num tabuleiro para forno forrado com papel vegetal. Asse as batatas no forno durante 20 minutos ou até ganharem cor e ficarem macias.
  4. Frite as almôndegas vegetarianas HUVUDROLL conforme as instruções na embalagem. 
  5. Enquanto isso, esmague o abacate, pique o tomate e junte aos outros ingredientes do molho de abacate.
  6. Descasque e remova as sementes da romã.
  7. Corte o pepino em palitos longos.
  8. Aqueça as tortilhas.
  9. Recheie as tortilhas com as almôndegas vegetarianas HUVUDROLL, o molho de abacate, os palitos de pepino, as sementes de romã e os gomos de batata-doce.

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