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ベジボールのサマーサラダ

夏の体が欲する、とびきりのサラダ!

4人分 | 25分

材料

HUVUDROLL フヴドロルベジボール 40個( 640g)

キオッジャビーツ (渦巻きビーツ、もしくは他の種類のビーツ) 4個

グリーンアスパラガス( 根元を切り落とし、はかまを取り除いておく) 12本

エクストラバージン・オリーブオイル 大さじ1+2

アボカド 2個

ニンニク( すりおろし)1かけ

レモン汁 レモン1個分

ニンジン( できればいろいろな色のもの) 4本

ラディッシュ 12個

スナップエンドウ( 半割り)100g

緑の葉もの野菜 (スイスチャード、ホウレンソウ、リトルジェムレタスなど。洗ったもの) 70g

ミントの葉( ざく切り)1/4カップ

塩・黒コショウ

つくり方

  1. ビーツのうち2個を、やわらかくなるまで真水でゆでます。冷ましてから、皮をむき、薄切りにします。
  2. グリルパン、もしくは普通のフライパンを熱々に加熱します。アスパラガスにオリーブオイル大さじ1をすりこみ、ほどよく焼き色がつくまでグリルします。お皿に取り、塩を振って、置いておきます。
  3. アボカドをバーミキサーで混ぜます。これにニンニク、レモン汁、塩を混ぜ合わせ、置いておきます。
  4. 残りのビーツとニンジンの皮をむき、ラディッシュを洗って、すべて薄切りにします。これを、ゆでたビーツ、アスパラガス、スナップエンドウ、葉もの類、ミント、オリーブオイル、レモン汁と混ぜ合わせます。お皿に盛りつけます。
  5. ベジボールをパッケージの説明にしたがって焼き、割ってくずしながらサラダにあしらいます。アボカドのディップを添えたら、できあがり。