ベジボールのロースト カリフラワー添え
ベジボールとローストカリフラワーをのせたフラットブレッドにヨーグルトとデュカを添えて
材料:
HUVUDROLL/フヴドロル ベジボール 40個(640g)
カリフラワー1個(茎の部分は取り除く)
室温にもどしたバター 大さじ3
四つ切りにした紫タマネギ 4個
シーソルトと黒コショウ 少々
SYLT LINGON/スィルト リンゴン リンゴンベリージャム 大さじ4
ヘーゼルナッツ 大さじ3
カボチャの種 大さじ2
ヒマワリの種 大さじ2
フェンネルシード 小さじ1
コリアンダーシード 大さじ1
クミン 大さじ1
あらびきシーソルト 小さじ1
水気を切ったキュウリのピクルス 100g
SÅS SENAP & DILL/ソース・セーナップ & ディル マスタード&ディルソース 100ml
BRÖD TUNNBRÖD/ブロード トゥンブレド ソフトシンブレッド 4枚
ギリシャヨーグルト 大さじ4
菜種油 ディル風味 小さじ4
ROSTAD LÖK/ロスタード ローク フライドオニオン 大さじ4
フレッシュハーブ 大さじ4
つくり方:
- オーブンを220°Cで予熱します。
- カリフラワーを小房に分け、バターをたっぷり擦り込み、塩コショウをまぶします。オーブン用耐熱皿にカリフラワーと紫タマネギを並べ、オーブンの中段で10分焼きます。温度を150°Cに下げた後、カリフラワーと紫タマネギに焼き色がつき、柔らかくなるまで、さらに30~40分焼きます。
- カリフラワーを小房に分け、バターをたっぷり擦り込み、塩コショウをまぶします。オーブン用耐熱皿にカリフラワーと紫タマネギを並べ、オーブンの中段で10分焼きます。温度を150°Cに下げた後、カリフラワーと紫タマネギに焼き色がつき、柔らかくなるまで、さらに30~40分焼きます。
- キュウリのピクルスを5mm角に切り、マスタードとディルソースを加えて、よく混ぜます。
- オーブン皿から紫タマネギを取り出し、縦5mm幅にスライスし、手またはスプーンでリンゴンベリージャムと混ぜます。
- パッケージにある調理方法を参考にベジボールを炒めます。
- グリルパンを高温に熱し、ソフトシンブレッドの両面にバターを塗り、両面をそれぞれ2~3分焼きます。
- ソフトシンブレッドの上に、カリフラワー、キュウリのピクルスのマスタードソース、リンゴンベリージャムをあえた紫タマネギ、ベジボールをのせ、その上にフライドオニオンとフレッシュハーブをトッピングします。ギリシャヨーグルト、ディルオイル、デュカを添えます。