Ometre

Dilluns sense carn

Les mandonguilles sueques són un plat icònic que es gaudeix a tot el món. Per gaudir d'aquest plat en un sopar sense carn, només has de canviar les teves mandonguilles de cada setmana per mandonguilles vegetals: tenen el mateix gust suec clàssic amb una petjada de carboni inferior. Bo per a tu i per al planeta.

Ubicació: cuina
Hora del dia: vespre
Durada: 60 minuts

Una mossegada que és bona per a tu i per al planeta.

Un home, una dona i un infant s'asseuen a la taula de la cuina.
Un pare alimenta el seu nadó en una cadira alta ANTILOP al costat de la taula del menjador.

Com gaudir d'un sopar amb menys petjada de carboni

Fer un sopar sense carn una vegada a la setmana és bo per a la salut i redueix el risc de malalties coronàries. Substituir la carn per opcions vegetals també redueix la teva petjada de carboni. Amb la combinació adequada de fesols, fruits secs, soja i altres verdures, seguiràs obtenint la proteïna diària que necessites.

 

  • Escalfa el forn, segons les instruccions del paquet.
  • Col·loca tantes mandonguilles vegetals HUVUDROLL com necessitis a la safata per rostir i posa-la al forn. Deixa la resta al congelador per al teu proper àpat sense carn.
  • Mentre les mandonguilles vegetals es cuinen, prepara els acompanyaments clàssics: puré de patates ALLEMANSRÄTTEN, salsa de crema ALLEMANSRÄTTEN, pèsols i melmelada de nabius vermells.
  • Una vegada que tot estigui cuinat, gaudeix del gust de Suècia, a l'estil vegetarià!

Ser més ecològic mai ha estat tan fàcil

Les nostres mandonguilles vegetals congelades HUVUDROLL i el puré de patates ALLEMANSRÄTTEN preparats per escalfar i servir. Només has d'afegir aigua a la salsa de crema ALLEMANSRÄTTEN i el dilluns sense carn haurà començat oficialment.

Una dona en una cuina prepara tres plats de mandonguilles vegetals HUVUDROLL amb puré de patates ALLEMANSRÄTTEN.
Una dona en una cuina serveix salsa de crema ALLEMANSRÄTTEN en un plat de mandonguilles vegetals HUVUDROLL i puré de patates ALLEMANSRÄTTEN.
Una dona a la cuina obre un paquet de puré de patates ALLEMANSRÄTTEN.
Una dona posa unes mandonguilles vegetals HUVUDROLL d'una olla en un plat.
Una dona remena una mica de salsa de crema ALLEMANSRÄTTEN en una olla en un fogó.