ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

เลือกเตียงนอนแบบไหนดี แนะทริกเลือกเตียงนอนให้เหมาะกับสรีระ ตอบโจทย์ทุกสไตล์ห้องนอน

บอกลาปัญหาการนอนที่ไม่สบายตัว นอนหลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ ตลอดทั้งคืน! แก้ได้ง่ายๆ ด้วยการเลือกเตียงนอนที่ตอบโจทย์กับความต้องการ วันนี้อิเกียจะพาไปไขข้อข้องใจว่าเตียงนอนที่เหมาะสมกับสรีระร่างกายและการใช้งานนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด พร้อมเคล็ดลับการเลือกเตียงนอนแบบไหนดีต้องดูอะไรบ้าง? หาคำตอบได้ที่นี่

A white NYMÅNE work lamp with wireless charging
A white NYMÅNE work lamp with wireless charging

สาระน่าสนใจ

  • เลือกเตียงนอนแบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ? ควรเลือกเตียงที่ช่วยให้หลับสบาย ลดอาการปวดเมื่อย และส่งเสริมสุขภาพจิต ช่วยให้อารมณ์ดี
  • เตียงนอนแบบไหนดี? เตียงนอนที่ใช่ เลือกได้จากวัสดุ ขนาด ความสูง ประเภทของเตียง และการตกแต่งที่เข้ากับตัวห้องนอน
  • ซื้อเตียงทั้งทีต้องมาที่อิเกีย ไม่ว่าคุณจะมองหาเตียงนอนที่ทำจากวัสดุอะไร ขนาดเท่าไร สูงแค่ไหน หรือการตกแต่งเตียงรูปแบบไหน ที่นี่ก็มีตัวเลือกที่หลากหลาย ให้คุณได้เตียงที่ถูกใจกลับบ้านไปอย่างแน่นอน

เตียงนอนที่ดี มีประโยชน์มากกว่าที่คิด

การเลือกเตียงนอนที่ดีช่วยให้เราพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลดีกับทั้งสุขภาพและคุณภาพชีวิต มาดูประโยชน์ของการเลือกเตียงนอนแบบไหนดี ดังนี้

  • เตียงนอนที่ดีช่วยส่งเสริมการนอนหลับ ด้วยการช่วยให้กล้ามเนื้อและข้อต่อได้ผ่อนคลาย ทำให้เราหลับได้ลึกและต่อเนื่องตลอดคืน
  • เตียงนอนที่ดีช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามตัว ช่วยลดแรงกดทับที่กระดูกสันหลังและข้อต่อ ทำให้เราตื่นมาโดยไม่มีอาการปวดเมื่อย
  • เตียงนอนที่ดีช่วยให้มีสุขภาพดี โดยร่างกายจะซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และสร้างเซลล์ทดแทนขณะนอนหลับ ยิ่งหลับได้ดี ร่างกายก็จะยิ่งแข็งแรง
  • เตียงนอนที่ดีช่วยให้อารมณ์ดี โดยหากนอนหลับสบาย ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีความสุขมากขึ้น
A white DVALA pillowcase

ข้อควรรู้! ก่อนเลือกซื้อเตียงนอนต้องดูอะไรบ้าง

เลือกซื้อเตียงนอนแบบไหนดี? แค่เลือกซื้อเตียงสวยๆ สักหลังอาจไม่พอ เราต้องพิจารณามากกว่านั้น! ก่อนตัดสินใจซื้อเตียงต้องดูอะไรบ้าง เพื่อให้ได้เตียงนอนที่ตอบโจทย์ความต้องการและการใช้งานมากที่สุด

A black KNOPPÄNG frame

1. วัสดุเตียงนอนที่ใช่

วัสดุที่ใช้ทำเตียงนอนเป็นสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาในการมองหาเตียงนอนแบบไหนดี เพราะวัสดุแต่ละชนิดที่แตกต่างกัน ก็มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นคุณสมบัติด้านการรองรับสรีระ ความทนทาน การระบายความร้อน รวมถึงความสะดวกในการรักษาความสะอาด โดยฐานเตียงแบบไหนที่คุณภาพดีและแข็งแรง? อิเกียขอแนะนำ

  • ฐานเตียงไม้ BRUKSVARA/บรุคส์วอร่า โดดเด่นเรื่องการดูแลง่าย ไม่สะสมฝุ่น พร้อมลายไม้ที่สวยงาม เข้าได้กับทุกสไตล์การตกแต่งห้อง
  • ฐานเตียงเหล็ก GRIMSBU/กริมส์บู มีคุณสมบัติแข็งแรงทนทาน รับน้ำหนักได้เยอะ และเคลื่อนย้ายสะดวก เหมาะกับคนที่ชอบจัดห้องใหม่บ่อยๆ
  • ฐานเตียงบุผ้า มีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี นอนหลับเย็นสบายตลอดคืน แต่ก่อให้เกิดฝุ่นสะสมได้ง่าย
  • ฐานเตียงบุหนัง ยกระดับประสบการณ์การนอนขึ้นไปอีกขั้น โดดเด่นด้านการทำความสะอาดง่ายและไม่อมฝุ่น

2. ขนาดเตียงนอนที่พอเหมาะ

เตียงนอนแบบไหนดี? ควรเลือกเตียงที่มีขนาดเหมาะสม รับกับขนาดตัวของผู้นอน หากเลือกเตียงที่มีขนาดใหญ่เกินไป อาจทำให้ดูโล่ง ให้ความรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยว แต่หากเลือกเตียงที่มีขนาดเล็กเกินไป ก็อาจทำให้รู้สึกอึดอัดได้เช่นกัน แนะนำเตียง 3 ขนาด ดังนี้

  • Single Bed MALM/มาล์ม เตียงนอนขนาด 3.5 ฟุต เหมาะสำหรับเด็กเล็ก หรือคนตัวเล็กที่นอนคนเดียว
  • Queen Size GURSKEN/กูร์เควียน เตียงนอนขนาด 5 ฟุต เหมาะสำหรับคนตัวใหญ่ คนที่นอนดิ้น และคู่รักที่มีพื้นที่ห้องจำกัด
  • King Size BRUKSVARA/บรุคส์วอร่าเตียงนอนขนาด 6 ฟุต เหมาะสำหรับคู่รักที่ต้องการพื้นที่ในการนอนที่มากขึ้นหรือครอบครัวที่อยากนอนกับลูก

3. ความสูงเตียงนอนที่ตอบโจทย์

เตียงนอนแบบไหนดี ต้องดูความสูงของฐานเตียงเท่าไรจึงจะเหมาะสม? โดยความสูงของเตียงขึ้นอยู่กับอายุและลักษณะการใช้ชีวิตประจำวันของผู้นอน โดยมีความสูงที่แนะนำ ดังนี้

  • 40-50 เซนติเมตร เป็นความสูงมาตรฐานที่ผู้นอนสามารถนั่งห้อยขาได้เหมือนกับการนั่งเก้าอี้
  • 50-55 เซนติเมตร เป็นความสูงสำหรับบ้านที่เคร่งครัดเรื่องการทำความสะอาด ความสูงพอเหมาะกับการเปลี่ยนผ้าปูที่นอนได้ โดยไม่ต้องก้มให้ปวดหลัง
  • 55-60 เซนติเมตร เป็นความสูงสำหรับผู้สูงอายุ อำนวยความสะดวกในการลุกนั่งโดยไม่ต้องงอขาหรืองอเข่า

4. เตียงนอนต้องเข้ากับขนาดห้อง

เลือกเตียงนอนแบบไหนดี? ขนาดเตียงต้องเหมาะสมกับตัวห้องด้วยเช่นกัน เพราะเตียงที่ใหญ่ไปจะทำให้ห้องดูอึดอัด พื้นที่ใช้สอยน้อยลง เคลื่อนไหวก็ไม่สะดวก แต่หากเลือกเตียงที่เล็กไปก็จะทำให้ห้องดูโล่ง ก็จะทำให้รู้สึกไม่ปลอดภัย เหงา และโดดเดี่ยวในยามค่ำคืน เรียกได้ว่าส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตได้ แต่หากไม่รู้ว่าควรเลือกขนาดเตียงเท่าไรดี แนะนำให้เลือกเตียง Queen Size ขนาด 5 ฟุต เตียงขนาดกลาง เหมาะกับห้องขนาดพอเหมาะ ไม่ว่าจะห้องนอนในบ้าน หรือห้องนอนในคอนโด ก็เป็นขนาดที่ตอบโจทย์มาก

5. ประเภทเตียงต้องตอบโจทย์การใช้งาน

อีกข้อสำหรับการเลือกเตียงนอนแบบไหนดี? อย่าลืมพิจารณาประเภทของเตียงที่แข็งแรง ตอบโจทย์กับการใช้งาน และเข้ากับรูปแบบการตกแต่งห้องของเราด้วย โดยเตียงมีหลากหลายประเภทให้เลือก ดังนี้

  • เตียงขาโปร่ง เลือกเตียงนอนแบบไหนดีตามหลักฮวงจุ้ย ต้องเตียงขาโปร่งที่ช่วยให้อากาศถ่ายเทสะดวก ช่วยให้ห้องดูโปร่ง โล่ง และสบายตา
  • เตียงแบบทึบ เป็นเตียงนอนแบบปิดรอบด้าน ไม่มีพื้นที่ว่างบริเวณใต้เตียง มีจุดเด่นคือไม่สะสมฝุ่นและประหยัดเวลาในการทำความสะอาด
  • เตียงมีช่องเก็บของ เป็นเตียงที่มีรูปแบบการใช้งานหลากหลาย มีช่องเก็บของด้านล่างที่มีในรูปแบบลิ้นชัก ช่วยจัดสรรพื้นที่ห้องให้ดูเป็นระเบียบได้

6. เตียงนอนต้องเข้ากับสไตล์การตกแต่งห้อง

รู้กันไปแล้วว่าควรเลือกเตียงนอนแบบไหนดีให้ตอบโจทย์การใช้งาน แต่อย่าลืมว่าดีไซน์และความสวยงามเองก็สำคัญไม่แพ้กัน จึงควรมองหาเตียงที่เข้ากับรูปแบบการตกแต่งห้อง เช่น ห้องนอนสไตล์โมเดิร์น ควรมองหาเตียงที่มีสีเรียบง่าย เช่น ขาว ดำ หรือเทา เพื่อให้เข้ากับโทนสีของห้อง

ได้เห็นกันไปแล้วว่าการเลือกเตียงนอนแบบไหนดีให้ประโยชน์อะไรกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตบ้าง พร้อมวิธีการเลือกเตียงนอนแบบไหนดีให้ตอบโจทย์กับทุกความต้องการ ลองเอาข้อพิจารณาที่ทางอิเกียได้เอามาฝากไปลองปรับใช้เมื่อจะเลือกซื้อเตียงดีๆ สักหลัง เท่านี้ก็จะช่วยให้เราได้เตียงที่ตรงใจ คุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์อย่างแน่นอน

มองหาเตียงนอนแบบไหนดี ต้องมาที่อิเกีย ที่นี่มีเตียงนอนมากมาย หลายขนาด วัสดุเตียงให้เลือกหลากหลาย พร้อมสีและรูปแบบเตียงที่ที่ตอบโจทย์ทุกความต้องการ นอกจากนี้ตัวเตียงยังแข็งแรง ทนทาน ใช้งานได้อย่างยาวนานอีกด้วย